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 ルネサンス早稲田
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PDFアイコン2018年04月〜2018年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/04/21

第1スタジオ

  • 10:00〜10:45(45分)
  • 第1スタジオ
    deepWORK®45
    インストラクター 瀧澤貴美
    レベル 中級者
  • 11:00〜12:00(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 瀧澤貴美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:10〜13:00(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 小林まゆみ
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:40(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 渡邉匡史
    レベル 初中級者
  • 13:50〜14:50(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 佐藤嘉美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:50(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 山本葉子
    レベル 初中級者
  • 16:00〜16:30(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 山本葉子
    レベル 初心者
  • 16:45〜17:25(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 漆原律子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 17:40〜18:40(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 漆原律子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:50〜19:50(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 石橋里佳
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:05〜20:55(50分)
  • 第1スタジオ
    シェイプボクシング50
    インストラクター 湊浩二
    レベル 初中級者

第1プール

  • 10:00〜11:00(60分)
  • 第1プール
    マスターズ60
    インストラクター 高根恒志
    レベル 上級者
  • 21:00〜21:40(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 吉田賢一
    レベル 初心者

ファンクショナルエリア

  • 10:00〜10:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ヨガストレッチ20
    インストラクター 沼田英子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 10:30〜10:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
    インストラクター 沼田英子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:00〜11:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 沼田英子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター 阿部真由佳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:05〜15:25(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター 阿部真由佳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:35〜15:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ
    インストラクター 阿部真由佳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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