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 ルネサンス光が丘
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PDFアイコン2021年01月〜2021年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/01/22

第1スタジオ

  • 10:15〜11:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 浅野葉子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:10〜11:40(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 30
    インストラクター 浅野葉子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:50〜12:20(30分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ30
    インストラクター 金京愛
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 金京愛
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:50(40分)
  • 第1スタジオ
    フラダンス40
    インストラクター 長嶋ヒサ子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 金京愛
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:45〜15:45(60分)
  • 第1スタジオ
    ビヨンドパワーヨガ60
    インストラクター 浅野葉子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:10〜17:10(60分)
  • 第1スタジオ
    ジャズストレッチ60
    インストラクター Kazu
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:20〜17:50(30分)
  • 第1スタジオ
    ジャズコンビネーション30
    インストラクター Kazu
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:15〜19:45(30分) 追加
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター Emi
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 19:30〜20:15(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター Emi
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:30〜21:15(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター MIKa
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:30〜22:15(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 佐藤芽衣
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 12:30〜13:30(60分)
  • 第1プール
    スイミングスクール初中級
    インストラクター 木付絵美
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:6,820円
  • 13:40〜14:10(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 木付絵美
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:15〜14:45(30分)
  • 第1プール
    背泳ぎ30
    インストラクター 木付絵美
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:15〜15:45(30分)
  • 第1プール
    イベント・パーソナル枠
    インストラクター トレーナー選択
    レベル 全ての方
  • 16:00〜16:45(45分)
  • 第1プール
    イベントパーソナル枠
    インストラクター トレーナー選択
    レベル 全ての方

ファンクショナルエリア

  • 12:05〜12:25(20分)
  • ファンクショナルエリア
    リフレッシュストレッチ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 15:10〜15:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 15:50〜16:05(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 20:00〜20:20(20分) 休講
  • ファンクショナルエリア
    お尻シェイプ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 20:25〜20:45(20分) 休講
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

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