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PDFアイコン2022年10月〜2022年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2022/09/30

第1スタジオ

  • 10:15〜11:00(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ45
    インストラクター 杉田久仁子 ⇒ 山口隆弘
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:15〜11:45(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    ラテンエアロ30
    インストラクター 杉田久仁子 ⇒ 山口隆弘
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 藤波友子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:00〜13:45(45分)
  • 第1スタジオ
    チャレンジエアロ45
    インストラクター 牛木三香子
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:45(45分)
  • 第1スタジオ
    マットdeボディメイキング45
    インストラクター 牛木三香子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 山口隆弘
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:00〜16:45(45分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 成沢志保
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:15〜19:45(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 里奈
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜21:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 天翔
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:15〜22:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 天翔
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:15〜11:00(45分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 新倉妙子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:15〜11:55(40分)
  • 第2スタジオ
    ベーシックエアロ40
    インストラクター 藤波友子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Groove30
    インストラクター 自由入退場可
    レベル 全ての方
  • 13:00〜13:30(30分)
  • 第2スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 藤波友子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:15〜14:45(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 自由入退場可
    レベル 全ての方
  • 19:30〜20:15(45分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 新倉妙子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:30〜21:15(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ45
    インストラクター 新倉妙子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:30〜22:00(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Centergy30
    インストラクター 自由入退場可
    レベル 全ての方
  • 22:10〜22:30(20分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】リフレッシュストレッチ20
    インストラクター 自由入退場可
    レベル 全ての方

第1プール

  • 11:00〜11:50(50分)
  • 第1プール
    アクア50
    インストラクター 塚田美香
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜13:00(60分) 代行
  • 第1プール
    成人スイミングスクール 初級 中級
    インストラクター 茂櫛典子 ⇒ 小林和葉 藤尾まさ美 ⇒ 中川康
    レベル イベントプログラム
  • 13:05〜14:05(60分) 休講
  • 第1プール
    スイミングセミパーソナル
    インストラクター 藤尾まさ美
    レベル 全ての方
  • 13:05〜14:05(60分)
  • 第1プール
    スイミングセミパーソナル
    インストラクター 三浦未来
    レベル 全ての方
  • 14:15〜14:55(40分)
  • 第1プール
    ミットアクア40
    インストラクター 塚田美香
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:00〜21:00(60分)
  • 第1プール
    成人スイミングスクール 上級
    インストラクター 三浦未来
    レベル イベントプログラム

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