本日のタイムスケジュール


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ルネサンス仙川

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2022年07月～2022年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2022年10月～2022年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～11:00(45分) 代行
第１スタジオ
レギュラーエアロ45
　杉田久仁子　⇒　山口隆弘
　初中級者
　チケット制

11:15～11:45(30分) 代行
第１スタジオ
ラテンエアロ30
　杉田久仁子　⇒　山口隆弘
　初中級者
　チケット制

12:15～12:45(30分)
第１スタジオ
バレトン30
　藤波友子
　全ての方
　チケット制

13:00～13:45(45分)
第１スタジオ
チャレンジエアロ45
　牛木三香子
　中級者
　チケット制

14:00～14:45(45分)
第１スタジオ
マットdeボディメイキング45
　牛木三香子
　全ての方
　チケット制

15:00～15:45(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　山口隆弘
　全ての方
　チケット制

16:00～16:45(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　成沢志保
　全ての方
　チケット制

19:15～19:45(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　里奈
　初心者
　チケット制

20:15～21:00(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　天翔
　初中級者
　チケット制

21:15～22:00(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　天翔
　初級者
　チケット制

第２スタジオ

10:15～11:00(45分)
第２スタジオ
ヨガ45
　新倉妙子
　全ての方
　チケット制

11:15～11:55(40分)
第２スタジオ
ベーシックエアロ40
　藤波友子
　初級者
　チケット制

12:15～12:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Groove30
　自由入退場可
　全ての方

13:00～13:30(30分)
第２スタジオ
イージーエアロ30
　藤波友子
　初心者
　チケット制

14:15～14:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】腰痛予防ストレッチ30
　自由入退場可
　全ての方

19:30～20:15(45分)
第２スタジオ
ヨガ45
　新倉妙子
　全ての方
　チケット制

20:30～21:15(45分)
第２スタジオ
温ヨガ45
　新倉妙子
　全ての方
　チケット制

21:30～22:00(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Centergy30
　自由入退場可
　全ての方

22:10～22:30(20分)
第２スタジオ
【映像プログラム】リフレッシュストレッチ20
　自由入退場可
　全ての方

第１プール

11:00～11:50(50分)
第１プール
アクア50
　塚田美香
　初中級者
　チケット制

12:00～13:00(60分) 代行
第１プール
成人スイミングスクール　初級　中級
　茂櫛典子　⇒　小林和葉　藤尾まさ美　⇒　中川康
　イベントプログラム

13:05～14:05(60分) 休講
第１プール
スイミングセミパーソナル
　藤尾まさ美
　全ての方

13:05～14:05(60分)
第１プール
スイミングセミパーソナル
　三浦未来
　全ての方

14:15～14:55(40分)
第１プール
ミットアクア40
　塚田美香
　初級者
　チケット制

20:00～21:00(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　上級
　三浦未来
　イベントプログラム

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