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 ルネサンス赤羽
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PDFアイコン2023年01月〜2023年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2023/02/09

第1スタジオ

  • 10:45〜11:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ベーシックエアロ30
    インストラクター 野島一江
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜12:00(30分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ30
    インストラクター 金和玲
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーステップ30
    インストラクター 金和玲
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:00〜13:30(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 阿部早希
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:45〜14:15(30分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ30
    インストラクター 阿部早希
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 井上益慶
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜16:00(30分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:20〜16:50(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:00〜20:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 奥結南
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:00〜21:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 奥結南
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:00〜11:30(30分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 倉又由紀子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:45〜12:15(30分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ30
    インストラクター 倉又由紀子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:30〜13:10(40分)
  • 第2スタジオ
    アロマヒーリングヨガ40
    インストラクター 梅原ほづみ
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜16:15(45分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 小宮佐規子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:00〜17:30(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方
  • 17:45〜18:15(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Fight
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方

第1プール

  • 10:30〜11:10(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 神田知子
    レベル 初心者
  • 13:15〜14:00(45分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ45
    インストラクター 根木純子
    レベル 中級者
  • 20:45〜21:35(50分)
  • 第1プール
    アクア50
    インストラクター 高田巌
    レベル 初中級者

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