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PDFアイコン2018年04月〜2018年06月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/06/25

第1スタジオ

  • 10:30〜11:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 五十嵐明美
    レベル 初中級者
  • 11:30〜12:15(45分)
  • 第1スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 五十嵐明美
    レベル 全ての方
  • 12:30〜13:10(40分)
  • 第1スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 佐伯京子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜14:10(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 佐伯京子
    レベル 初中級者
  • 14:25〜15:25(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 安食由希
    レベル 全ての方
  • 15:35〜16:35(60分)
  • 第1スタジオ
    ステップ60
    インストラクター 本田近
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:40〜20:30(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 牛木三香子
    レベル 初中級者
  • 20:45〜21:35(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 井上益慶
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:10〜10:25(15分)
  • 第2スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 今井慎太郎
    レベル 全ての方
  • 10:30〜10:50(20分)
  • 第2スタジオ
    ストレッチポール20
    インストラクター 今井慎太郎
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:00〜11:15(15分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく15
    インストラクター 今井慎太郎
    レベル 全ての方
  • 11:25〜12:10(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター MaYu
    レベル 全ての方
  • 12:30〜13:10(40分)
  • 第2スタジオ
    ビヨンド美メディテーション ヨガ40
    インストラクター 宮尾有香
    レベル 全ての方
  • 13:30〜14:10(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 宮本彩可
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:20〜15:20(60分)
  • 第2スタジオ
    ボディシェイプ60
    インストラクター 金和玲
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜16:10(30分)
  • 第2スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 小川弘之
    レベル 全ての方
  • 19:15〜19:30(15分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 宮本彩可
    レベル 全ての方
  • 19:40〜20:25(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 宮本彩可
    レベル 全ての方
  • 20:40〜21:20(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 奥山永太
    レベル 初級者
  • 21:30〜22:15(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 藤田一見
    レベル 初中級者

第1プール

  • 13:10〜14:00(50分)
  • 第1プール
    アクア50
    インストラクター 藤野一美
    レベル 初中級者
  • 19:30〜20:00(30分)
  • 第1プール
    ワンポイント30
    インストラクター 松原佳歩
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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