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PDFアイコン2020年01月〜2020年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/02/23

第1スタジオ

  • 10:30〜11:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 草村和明
    レベル 初中級者
  • 11:30〜12:30(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    ムーンセラピーヨガ60
    インストラクター Naomi ⇒ 橿棒幸子
    レベル 全ての方
  • 12:45〜13:25(40分) 代行
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 金和玲 ⇒ 野島一江
    レベル 初級者
  • 13:50〜14:40(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 中村正恵
    レベル 初中級者
  • 14:50〜15:50(60分) 休講
  • 第1スタジオ
    ラテンエアロ60
    インストラクター Meg
    レベル 初中級者
  • 14:50〜15:50(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    リトモス60
    インストラクター Meg ⇒ 中村達也
    レベル 全ての方
  • 16:05〜17:05(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 今井慎太郎
    レベル 中級者
  • 17:20〜18:05(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 松岡紀子
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 11:35〜12:05(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 草村和明
    レベル 初中級者
  • 12:40〜13:40(60分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター 毛利恭子
    レベル 中級者
  • 13:55〜14:25(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】SH′BAM30
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方
  • 14:35〜15:05(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】BODYBALANCE30
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方
  • 15:15〜15:45(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】BODYCOMBAT30
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方
  • 16:05〜17:05(60分)
  • 第2スタジオ
    ジャズダンス60
    インストラクター 松岡紀子
    レベル 中級者
  • 17:20〜18:05(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ リンパ45
    インストラクター 福原早希
    レベル 全ての方
  • 18:15〜18:35(20分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】温骨盤ほぐしヨガ20
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方
  • 18:45〜19:15(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】BODYBALANCE30
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方

第1プール

  • 10:30〜11:30(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 村田綾乃
    レベル 上級者
  • 14:15〜14:45(30分)
  • 第1プール
    ワンポイント30
    インストラクター 村田綾乃
    レベル 全ての方

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