本日のタイムスケジュール


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ルネサンス石神井公園

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2020年09月～2020年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2020年10月～2020年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:20～10:50(30分)
第１スタジオ
ヨガ30
　井手由記
　全ての方
　チケット制

11:35～12:05(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　西條輝巳
　初級者
　チケット制

12:20～12:50(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　鈴木聡
　全ての方
　チケット制

13:05～13:35(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　鈴木聡
　全ての方
　チケット制

13:50～14:20(30分)
第１スタジオ
UBOUND30
　鈴木聡
　初心者
　チケット制

14:55～15:10(15分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN15
　堀智一
　全ての方
　チケット制

15:25～15:55(30分)
第１スタジオ
バレトン30
　山口隆弘
　全ての方
　チケット制

16:15～16:45(30分)
第１スタジオ
adidasSHINDO30
　大倉巧
　全ての方
　チケット制

17:00～17:30(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　山口隆弘
　初心者
　チケット制

18:00～18:30(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　中村恒平
　初級者
　チケット制

19:15～19:45(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　中村恒平
　全ての方
　チケット制

20:15～20:45(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　平林靖子
　初心者
　チケット制

第２スタジオ

10:20～10:50(30分)
第２スタジオ
エアロ30(中)
　中村達也
　初中級者
　チケット制

11:05～11:35(30分)
第２スタジオ
エアロ30(中)
　中村達也
　初心者
　チケット制

11:50～12:20(30分)
第２スタジオ
エアロ30(初)
　中村達也
　初心者
　チケット制

13:55～14:25(30分)
第２スタジオ
温ボディメイクヨガ30
　クレイ
　全ての方
　チケット制

14:50～15:50(60分)
第２スタジオ
ピラティススクール
　クレイ
　全ての方
　有料：9,020円

16:05～16:35(30分)
第２スタジオ
ジャズダンス30
　山口隆弘
　初級者
　チケット制

17:00～17:30(30分)
第２スタジオ
バランスボール30
　尾林裕
　全ての方
　チケット制

17:45～18:15(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
　
　全ての方

18:20～18:50(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】BODYBALANCE30
　
　全ての方

18:55～19:25(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】ヨガ30
　
　全ての方

第１プール

10:30～11:30(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　中村恒平
　上級者
　チケット制

11:45～12:30(45分)
第１プール
エンジョイマスターズ45
　中村恒平
　中級者
　チケット制

14:00～14:30(30分)
第１プール
水慣れ30
　中村恒平
　初心者
　チケット制

14:35～15:05(30分)
第１プール
クロール30
　中村恒平
　初級者
　チケット制

15:30～16:30(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　初級・初中級
　中村恒平　尾林裕
　全ての方
　有料：6,820円

18:00～19:00(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　中上級・上級
　尾林裕
　全ての方
　有料：6,820円

ファンクショナルエリア

12:55～13:10(15分)
ファンクショナルエリア
お尻シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:00～14:15(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

15:20～15:35(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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