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 ルネサンス練馬高野台
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PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/05/19

第1スタジオ

  • 10:20〜11:10(50分) 代行
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 城谷崇仁 ⇒ 丸川浩史
    レベル 初中級者
  • 11:20〜12:20(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 城谷崇仁 ⇒ 丸川浩史
    レベル 中級者
  • 12:35〜13:20(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 田代博之 ⇒ 平野希
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜14:20(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 平野希
    レベル 初中級者
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 小山宴代
    レベル 全ての方
  • 15:30〜16:30(60分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ60
    インストラクター 小山宴代
    レベル 初中級者
  • 16:45〜17:30(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター eriko
    レベル 初中級者
  • 17:40〜17:55(15分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 田代博之
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 11:00〜11:15(15分)
  • 第2スタジオ
    アブスクラブ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 11:25〜12:25(60分)
  • 第2スタジオ
    太極拳60
    インストラクター 大谷なほみ
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:40〜13:10(30分)
  • 第2スタジオ
    温・腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 万年康弘
    レベル 全ての方
  • 13:25〜14:25(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター YOSHI
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:50〜15:10(20分)
  • 第2スタジオ
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター 万年康弘
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜16:10(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 平野希
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 16:30〜17:30(60分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 古家後里恵
    レベル 全ての方

第1プール

  • 13:00〜13:30(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 萩原みのり
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制

第1スカッシュコート

  • 12:00〜12:30(30分)
  • 第1スカッシュコート
    わいわいコート
    インストラクター 平野希
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制

ファンクショナルエリア

  • 15:30〜15:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター 岩村正也
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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