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 ルネサンス東伏見
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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/10/20

第1スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第1スタジオ
    青竹ビクス®15
    インストラクター 西村美穂
    レベル 全ての方
  • 10:45〜11:00(15分)
  • 第1スタジオ
    Power テック 15
    インストラクター ANZAI
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:05〜11:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター ANZAI
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:05〜13:05(60分)
  • 第1スタジオ
    RPBコントロール60
    インストラクター 幸恵
    レベル 初級者
  • 13:20〜14:20(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 内藤絢
    レベル 全ての方
  • 14:35〜15:15(40分)
  • 第1スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 内藤絢
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:35〜16:35(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター ANZAI
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:50〜17:50(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター 樋口拓馬 ⇒ 佐藤正幸
    レベル 中級者
  • 18:10〜18:55(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター ANZAI
    レベル 全ての方
  • 19:20〜20:20(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 長浜良重 ⇒ Sayu
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 11:30〜11:50(20分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガストレッチ20
    インストラクター 岡田涼
    レベル 初心者
  • 12:00〜12:45(45分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ リンパ45
    インストラクター 岡田涼
    レベル 全ての方
  • 13:15〜13:30(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ
    インストラクター 佐藤正幸
    レベル 全ての方
  • 13:40〜13:55(15分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 佐藤正幸
    レベル 全ての方
  • 14:30〜15:15(45分) 休講
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 江川洋子
    レベル 初中級者
  • 14:30〜15:10(40分) 追加
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 田中智子
    レベル 初級者
  • 15:30〜16:15(45分) 休講
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 江川洋子
    レベル 全ての方
  • 15:30〜16:10(40分) 追加
  • 第2スタジオ
    ラテンエアロ40
    インストラクター 田中智子
    レベル 初中級者
  • 16:50〜17:20(30分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター 滝川奈那
    レベル 初級者
  • 17:25〜18:10(45分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター 滝川奈那
    レベル 初中級者

第1プール

  • 10:50〜11:30(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 西村美穂
    レベル 初心者
  • 14:15〜14:45(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 佐藤正幸
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:30(30分)
  • 第1プール
    水中ジョギング30
    インストラクター 佐藤正幸
    レベル 初心者
  • 16:30〜17:30(60分)
  • 第1プール
    マスターズ練習コース
    インストラクター フリー
    レベル イベントプログラム

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