本日のタイムスケジュール


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ルネサンス西国分寺

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2020年01月～2020年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:45(30分)
第１スタジオ
BODYBALANCE30【ＬｅｓｍｉｌｌｓＶＲ】
　【映像プログラム】
　全ての方

10:50～11:20(30分)
第１スタジオ
BODYCOMBAT30【ＬｅｓｍｉｌｌｓＶＲ】
　【映像プログラム】
　全ての方

11:35～12:05(30分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN30
　田中光樹
　初中級者

12:15～12:45(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　末木美加
　初心者

13:00～14:00(60分) 代行
第１スタジオ
Group Power 60
　AYUKI　⇒　KOUKI
　中級者
　チケット制

14:10～15:10(60分) 代行
第１スタジオ
Group Fight 60
　AYUKI　⇒　KOUKI
　中級者

15:25～16:15(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　小山貴史
　初中級者

16:30～17:00(30分)
第１スタジオ
エアロ30
　小山貴史
　初心者

17:15～17:45(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　HIRO
　初級者
　チケット制

18:00～18:30(30分)
第１スタジオ
カーディオキックボクシング30【暗闇WO】
　松本浩史
　全ての方

18:45～19:15(30分)
第１スタジオ
BARRE30【ＬｅｓｍｉｌｌｓＶＲ】
　【映像プログラム】
　全ての方

19:20～19:50(30分)
第１スタジオ
BODYCOMBAT30【ＬｅｓｍｉｌｌｓＶＲ】
　【映像プログラム】
　全ての方

第２スタジオ

10:15～11:05(50分)
第２スタジオ
エアロ50
　末木美加
　初中級者

11:15～12:05(50分)
第２スタジオ
ステップ50
　末木美加
　初中級者
　チケット制

12:15～13:15(60分)
第２スタジオ
ジャズダンス60
　深澤千恵
　中級者

13:20～13:50(30分)
第２スタジオ
ジャズストレッチ30
　深澤千恵
　全ての方

14:05～15:05(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　杉原梨絵
　全ての方
　チケット制

15:15～16:15(60分) 休講
第２スタジオ
ビヨンドパワーヨガ60
　Naomi
　初中級者

15:15～16:15(60分) 追加
第２スタジオ
Group　Centergy　60
　HIKARU
　全ての方

16:35～16:50(15分) 代行
第２スタジオ
HEAT-HIIT15
　稗田知幸　⇒　森下泰尊
　初中級者
　チケット制

17:20～17:35(15分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15
　森下泰尊
　全ての方

17:55～18:15(20分) 代行
第２スタジオ
温ストレッチポール20
　深田歩希　⇒　大田ひかる
　全ての方

18:35～19:15(40分)
第２スタジオ
温アロマストレッチ40
　田中光樹
　全ての方

サイクルスタジオ

12:15～12:45(30分)
サイクルスタジオ
MOSSA Ride 30
　【映像プログラム】
　全ての方

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