本日のタイムスケジュール


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ルネサンス西国分寺

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2018年04月～2018年06月　基本タイムスケジュール.pdf

2018年07月～2018年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:25～11:15(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　末木美加
　初中級者

11:25～12:15(50分)
第１スタジオ
ステップ50
　末木美加
　初中級者

12:30～13:00(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　末木美加
　初心者

13:15～14:00(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　SHOKI
　初中級者

14:10～15:10(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　SHOKI
　中級者

15:25～16:15(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　小山貴史
　初中級者

16:30～17:30(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　KOUKI
　中級者
　チケット制

17:45～18:30(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　ICHIRO
　初中級者

第２スタジオ

11:35～12:05(30分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN30
　田中光樹
　初中級者

12:15～13:15(60分)
第２スタジオ
ジャズダンス60
　深澤千恵
　中級者

13:20～13:50(30分)
第２スタジオ
ジャズストレッチ30
　深澤千恵
　全ての方

14:05～15:05(60分)
第２スタジオ
温ヨガ60
　高田いっせい
　全ての方
　チケット制

15:15～16:15(60分)
第２スタジオ
ビヨンドパワーヨガ60
　Naomi
　初中級者

16:30～17:00(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　小山貴史
　初心者

17:10～17:25(15分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15
　森下泰尊
　全ての方

17:40～18:00(20分)
第２スタジオ
温ストレッチポール20
　栗林花野奈
　全ての方
　チケット制

18:20～19:00(40分)
第２スタジオ
アロマストレッチ40
　田中光樹
　全ての方

ファンクショナルエリア

12:15～12:30(15分)
ファンクショナルエリア
おなかシェイプ15
　スタッフ
　全ての方
　チケット制

15:00～15:20(20分)
ファンクショナルエリア
フレックスクッション20
　スタッフ
　全ての方
　チケット制

15:30～15:45(15分)
ファンクショナルエリア
おなかシェイプ15
　スタッフ
　全ての方
　チケット制

16:30～16:50(20分)
ファンクショナルエリア
スライズトレーニング20
　スタッフ
　全ての方
　チケット制

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