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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/07/21

第1スタジオ

  • 10:25〜11:25(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 福家伏見子 ⇒ 倉又由紀子
    レベル 全ての方
  • 11:45〜12:25(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 門野和子
    レベル 初級者
  • 12:40〜13:40(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 青山春佳
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:55〜14:40(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 矢部魁一
    レベル 初中級者
  • 14:55〜15:40(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 山田慶子
    レベル 初中級者
  • 15:55〜16:25(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 青山春佳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:40〜17:10(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 柴田なぎさ
    レベル 初中級者
  • 17:25〜18:25(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 甲斐田有希
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 12:45〜13:35(50分)
  • 第2スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 門野和子
    レベル 初中級者
  • 14:10〜14:30(20分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール20
    インストラクター 青山春佳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:50〜15:35(45分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ リンパ45
    インストラクター 青山春佳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:00〜16:30(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 山田慶子
    レベル 初心者

第1プール

  • 11:30〜12:00(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 島崎直美
    レベル 初級者
  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第1プール
    水中ジョギング30
    インストラクター 加藤満彦
    レベル 初心者

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