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PDFアイコン2022年07月〜2022年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2022/08/14

第1スタジオ

  • 10:20〜10:50(30分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーステップ30
    インストラクター 高橋愛
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:05〜11:35(30分)
  • 第1スタジオ
    ベーシックエアロ30
    インストラクター 高橋愛
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:50〜12:35(45分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 梶原千晴
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:00〜13:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 古川貴人
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:45(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 佐々木光
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 阿部真由佳
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:00〜16:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 永田夕奈
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:00〜17:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 中塚奈々
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 18:00〜18:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 中塚奈々
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:15〜10:45(30分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:00〜11:30(30分)
  • 第2スタジオ
    ピラティス30
    インストラクター 梶原千晴
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:45〜12:30(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 古川貴人
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:15(30分)
  • 第2スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 田村祐香里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:30〜14:00(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasSHINDO30
    インストラクター 田村祐香里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:20〜14:50(30分)
  • 第2スタジオ
    温アロマストレッチ30
    インストラクター 田村祐香里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:10〜15:55(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ45
    インストラクター Sayu
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:10〜16:55(45分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ45
    インストラクター Sayu
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:15〜18:00(45分) 代行
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター 魚路絵美子 ⇒ 川田あつ子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 13:00〜13:30(30分)
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:40〜14:30(50分)
  • 第1プール
    ミットアクア50/アクア50
    インストラクター 石井清美
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:40〜15:40(60分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ60
    インストラクター 大森学
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

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