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 ルネサンス東久留米
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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/10/22

第1スタジオ

  • 10:00〜10:45(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 黒川清美
    レベル 全ての方
  • 11:10〜12:10(60分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ60
    インストラクター 山崎亜都子
    レベル 初中級者
  • 12:30〜13:15(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター JOE ⇒ 安岡紘輔
    レベル 初中級者
  • 13:30〜14:30(60分)
  • 第1スタジオ
    RPBコントロール60
    インストラクター 飯室有希子
    レベル 初級者
  • 14:45〜15:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ステップ30
    インストラクター 小糸弘子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜16:10(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 小糸弘子
    レベル 初級者
  • 16:30〜17:30(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 柳田美和
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:25〜20:25(60分)
  • 第1スタジオ
    リトモス60
    インストラクター MAORI
    レベル 中級者
  • 20:40〜21:25(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター TOMO
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:40〜22:40(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター TERU
    レベル 中級者

第2スタジオ

  • 9:20〜9:40(20分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール20
    インストラクター 水村理紗子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:00〜11:00(60分)
  • 第2スタジオ
    フラダンス60
    インストラクター 上野小春
    レベル 全ての方
  • 11:15〜12:00(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 山口隆弘
    レベル 初中級者
  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第2スタジオ
    ステップ30
    インストラクター 山崎亜都子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:25(15分) 休講
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく15
    インストラクター 安岡紘輔
    レベル 全ての方
  • 13:10〜13:25(15分) 追加
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 水村理紗子
    レベル 全ての方
  • 13:40〜14:40(60分) 代行
  • 第2スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター JOE ⇒ 小寺美咲
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:20(20分)
  • 第2スタジオ
    温トレーニングヨガ20
    インストラクター 水村理紗子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 15:35〜16:15(40分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ40
    インストラクター 水村理紗子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:35〜20:20(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 満生恒太郎
    レベル 全ての方
  • 20:40〜21:20(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 満生恒太郎
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 21:35〜22:35(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 満生恒太郎
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 9:50〜10:20(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター スイミングコーチ
    レベル 初心者
  • 12:45〜13:15(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 藤田泰正
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円
  • 13:30〜14:20(50分)
  • 第1プール
    アクア50
    インストラクター 野本千寿子
    レベル 初中級者
  • 14:30〜15:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 藤田泰正
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円

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