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 ルネサンスひばりヶ丘
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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/08/21

第1スタジオ

  • 9:20〜9:35(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 田中摘慕美
    レベル 全ての方
  • 9:40〜9:55(15分)
  • 第1スタジオ
    カラダ・つくる15
    インストラクター 田中摘慕美
    レベル 全ての方
  • 10:15〜11:00(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 江川洋子
    レベル 全ての方
  • 11:15〜12:05(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 伊藤るみ
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:20〜13:20(60分)
  • 第1スタジオ
    ラテンダンス60
    インストラクター 鍋嶋昌世
    レベル 初中級者
  • 13:35〜14:05(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 江口恵美
    レベル 初心者
  • 14:25〜14:55(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 浅見貞貴
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:10〜15:55(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 浅見貞貴
    レベル 初中級者
  • 16:10〜17:10(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 60
    インストラクター 安藤みゆき
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:25〜18:55(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasSHINDO30
    インストラクター 佐々木美月
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:15〜20:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 佐々木美月
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:10〜20:25(15分)
  • 第1スタジオ
    お尻シェイプ15
    インストラクター 小池碧
    レベル 全ての方
  • 20:30〜20:45(15分)
  • 第1スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 小池碧
    レベル 全ての方
  • 20:55〜21:25(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 小池碧
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:35〜22:05(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 廣岡航海
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:00〜10:50(50分)
  • 第2スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 伊藤るみ
    レベル 初中級者
  • 11:10〜12:10(60分)
  • 第2スタジオ
    ジャズダンス60
    インストラクター 石井恵子
    レベル 中級者
  • 12:20〜13:10(50分)
  • 第2スタジオ
    青竹ビクス®50
    インストラクター 江川洋子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:25〜14:10(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 江川洋子
    レベル 初中級者
  • 14:30〜15:10(40分)
  • 第2スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター Naomi
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:25〜16:05(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター Naomi
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 19:00〜20:00(60分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 小糸弘子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜21:15(60分)
  • 第2スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 小東勇太
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:30〜22:15(45分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 鈴木祐子
    レベル 全ての方

第1プール

  • 11:10〜11:50(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 里見百合香
    レベル 初心者
  • 15:30〜16:00(30分)
  • 第1プール
    SPLASH BURN30
    インストラクター 田中摘慕美
    レベル 初中級者

アリーナ

  • 10:00〜11:30(90分)
  • アリーナ
    卓球フリー
    インストラクター 葛西貴之
    レベル イベントプログラム
  • 13:30〜14:30(60分)
  • アリーナ
    ショートテニスフリー
    インストラクター 葛西貴之
    レベル イベントプログラム
  • 14:45〜16:15(90分)
  • アリーナ
    バドミントンフリー
    インストラクター 葛西貴之
    レベル イベントプログラム
  • 21:10〜22:40(90分)
  • アリーナ
    バドミントンフリー
    インストラクター 葛西貴之
    レベル イベントプログラム

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