本日のタイムスケジュール


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ルネサンス北砂

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2020年10月～2020年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:30(15分)
第１スタジオ
モーニングストレッチ15
　濵崎由紀子
　全ての方
　チケット制

10:45～11:15(30分)
第１スタジオ
ベーシックエアロ30
　田中栄子
　初級者
　チケット制

11:30～12:15(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　よしえ
　全ての方
　チケット制

12:45～13:15(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　古川貴人
　初級者
　チケット制

13:45～14:15(30分)
第１スタジオ
イージーエアロ30
　角舘沙矢香
　初心者
　チケット制

14:30～15:15(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　三浦由季
　全ての方
　チケット制

15:40～16:10(30分)
第１スタジオ
カーディオキックボクシング30
　阪西奈津希
　全ての方
　チケット制

16:25～16:40(15分)
第１スタジオ
お腹シェイプ15
　森岡真衣
　全ての方
　チケット制

16:55～17:25(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
　
　全ての方
　チケット制

18:30～19:00(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　加藤美恵
　初心者
　チケット制

19:20～19:50(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　若木匠
　初級者
　チケット制

20:15～20:45(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　高田いっせい
　全ての方
　チケット制

21:00～21:15(15分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN15
　雨澤淳乃
　全ての方
　チケット制

21:30～21:45(15分)
第１スタジオ
お腹シェイプ15
　雨澤淳乃
　全ての方
　チケット制

第２スタジオ

11:35～12:05(30分)
第２スタジオ
ラテンエアロ30
　Ｍｅｇ
　初中級者
　チケット制

12:40～13:10(30分)
第２スタジオ
ジャズストレッチ30
　深澤千恵
　初心者
　チケット制

13:25～14:10(45分)
第２スタジオ
ジャズダンス45
　深澤千恵
　初中級者
　チケット制

14:35～15:05(30分) 休講
第２スタジオ
イージーエアロ30
　角舘沙矢香
　初心者
　チケット制

14:35～15:05(30分) 追加
第２スタジオ
イージーステップ30
　角舘沙矢香
　初心者
　チケット制

19:20～20:05(45分)
第２スタジオ
ヨガ45
　REI
　全ての方
　チケット制

21:05～21:50(45分)
第２スタジオ
温ヨガ45
　高田いっせい
　全ての方
　チケット制

第１プール

10:15～10:45(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　森谷柾策
　初心者

13:15～13:45(30分)
第１プール
アクア30
　守屋郁子
　初心者

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