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PDFアイコン2018年04月〜2018年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/05/21

第1スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 南友夏
    レベル 全ての方
  • 10:40〜11:20(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 田中栄子
    レベル 初級者
  • 11:30〜12:30(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 長浜良重
    レベル 全ての方
  • 12:45〜13:30(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 古川貴人
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:45〜14:15(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 角舘沙矢香 ⇒ 堤佳代子
    レベル 初心者
  • 14:35〜15:20(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Groove 45
    インストラクター 阪西奈津希
    レベル 全ての方
  • 15:30〜16:00(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 松本浩史
    レベル 全ての方
  • 18:30〜19:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初中級者
  • 19:25〜20:25(60分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター サワ
    レベル 中級者
  • 20:40〜21:10(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 山本大貴
    レベル 全ての方
  • 21:25〜22:25(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 山本大貴
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:35〜12:25(50分)
  • 第2スタジオ
    ラテンエアロ50
    インストラクター Meg
    レベル 初中級者
  • 12:40〜13:25(45分)
  • 第2スタジオ
    ジャズストレッチ45
    インストラクター 深澤千恵
    レベル 初心者
  • 13:30〜14:30(60分)
  • 第2スタジオ
    ジャズダンス60
    インストラクター 深澤千恵
    レベル 中級者
  • 14:50〜15:50(60分) 代行
  • 第2スタジオ
    温ヨガ60
    インストラクター 三浦由季 ⇒ REI
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:30〜20:30(60分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター REI
    レベル 全ての方
  • 21:20〜22:20(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 山田紫保
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 10:20〜10:50(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 常光舞香
    レベル 初心者
  • 10:50〜11:00(10分)
  • 第1プール
    水中シナプソロジー
    インストラクター 常光舞香
    レベル 全ての方
  • 13:10〜13:40(30分)
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 守屋郁子
    レベル 初心者

ファンクショナルエリア

  • 11:00〜11:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター 南友夏
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜11:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター 南友夏
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:00〜13:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
    インストラクター 阪西奈津希
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:20〜14:40(20分)
  • ファンクショナルエリア
    リフレッシュストレッチ15
    インストラクター 南友夏
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:45〜21:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター 多田耀成
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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