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PDFアイコン2019年01月〜2019年03月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/03/23

第1スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 原嶋紗也
    レベル 全ての方
  • 10:40〜11:30(50分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ50
    インストラクター 中塚奈々
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:50〜12:35(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 三浦理沙 ⇒ 南友夏
    レベル 全ての方
  • 12:45〜13:45(60分)
  • 第1スタジオ
    RPBコントロール60
    インストラクター 高野みどり
    レベル 初級者
  • 13:55〜14:55(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター 阪西奈津希
    レベル 中級者
  • 15:05〜15:55(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 井上益慶
    レベル 初中級者
  • 16:10〜17:10(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 古川貴人
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:25〜18:25(60分)
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 道端恵美
    レベル 中級者
  • 18:35〜19:20(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 山本大貴
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:40〜11:40(60分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター NISHI-YAN
    レベル 中級者
  • 11:50〜12:35(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Groove 45
    インストラクター Nackey
    レベル 全ての方
  • 13:15〜14:15(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 井上裕子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:40(40分)
  • 第2スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 堤佳代子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:50〜16:20(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 堤佳代子
    レベル 初心者
  • 16:35〜17:20(45分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 井上益慶
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:30〜18:15(45分)
  • 第2スタジオ
    deepWORK®45
    インストラクター 山田紫保
    レベル 中級者
  • 18:25〜19:25(60分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター REI
    レベル 全ての方
  • 19:35〜20:20(45分)
  • 第2スタジオ
    バレエ45
    インストラクター REI
    レベル 初中級者

第1プール

  • 17:30〜18:00(30分)
  • 第1プール
    SPLASH BURN30
    インストラクター 上田健太
    レベル 初中級者
  • 18:15〜19:15(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター スイミングコーチ
    レベル 上級者

ファンクショナルエリア

  • 12:00〜12:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 原嶋紗也
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:05(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ヨガストレッチ20
    インストラクター 原嶋紗也
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:25〜13:40(15分)
  • ファンクショナルエリア
    おなかシェイプ15
    インストラクター 朝田麟太郎
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:15〜15:30(15分)
  • ファンクショナルエリア
    ヒップムーブ15
    インストラクター 阪西奈津希
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:10〜16:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 山本大貴
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:05〜18:20(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター 朝田麟太郎
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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