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PDFアイコン2021年07月〜2021年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2021年10月〜2021年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/09/18

第1スタジオ

  • 10:30〜11:00(30分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ30
    インストラクター 中塚奈々
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜12:00(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 三浦理沙
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 栗原海音
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:30〜14:00(30分)
  • 第1スタジオ
    deepWORK®30【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 古川貴人
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Groove 45
    インストラクター Nackey
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜16:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 古川貴人
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:30〜17:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 古川貴人
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:30〜18:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 道端恵美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:30〜19:15(45分)
  • 第1スタジオ
    チャレンジエアロ45
    インストラクター 道端恵美
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:15〜11:00(45分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター NISHI-YAN
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜12:10(40分)
  • 第2スタジオ
    温ボディメイクヨガ40
    インストラクター 井上裕子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:30〜13:15(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ45
    インストラクター 井上裕子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:15〜15:45(30分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション30
    インストラクター 三浦理沙
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:15〜16:45(30分)
  • 第2スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 堤佳代子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 17:15〜17:55(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 紫保
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 18:15〜19:00(45分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター REI
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 17:30〜18:00(30分)
  • 第1プール
    ビヨンドミラクル アクア30
    インストラクター スイミングコーチ
    レベル 初級者
  • 18:15〜19:15(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター スイミングコーチ
    レベル 上級者

ファンクショナルエリア

  • 10:15〜10:30(15分)
  • ファンクショナルエリア
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 西田彩華
    レベル 全ての方

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