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 ルネサンス北千住
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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/11/19

第1スタジオ

  • 10:20〜11:20(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 甲斐田有希
    レベル 全ての方
  • 11:35〜12:15(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 甲斐田有希
    レベル 初心者
  • 12:30〜13:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 甲斐田有希
    レベル 初中級者
  • 13:30〜14:15(45分)
  • 第1スタジオ
    RPBコントロール45
    インストラクター 島川千尋
    レベル 初級者
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 蓮池拓矢
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:00〜20:00(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 60
    インストラクター 道端恵美
    レベル 全ての方
  • 20:15〜21:15(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 森元麻由美
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:30〜22:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 森元麻由美
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:20〜10:35(15分)
  • 第2スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 小杉直子
    レベル 全ての方
  • 10:45〜11:00(15分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく15
    インストラクター 小杉直子
    レベル 全ての方
  • 11:15〜12:00(45分)
  • 第2スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 狩俣有美
    レベル 初中級者
  • 12:10〜12:25(15分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 田村優奈
    レベル 全ての方
  • 12:40〜13:25(45分)
  • 第2スタジオ
    リフレッシュヨガ45
    インストラクター 小杉直子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:45〜14:15(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 藤井美恵
    レベル 初心者
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第2スタジオ
    ビヨンドパワーヨガ45
    インストラクター 藤井美恵
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:00〜19:40(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 石井清美
    レベル 初級者
  • 19:55〜20:40(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA GOLD(45min)
    インストラクター 石井清美
    レベル 初級者
  • 21:00〜21:40(40分)
  • 第2スタジオ
    温・美メディテーションヨガ40
    インストラクター 高鹿麻衣
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:50〜22:10(20分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール20
    インストラクター 高鹿麻衣
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 10:30〜11:00(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 庄司希
    レベル 初心者
  • 11:10〜11:50(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 里見百合香
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜20:55(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 澤智徳
    レベル 初心者

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