本日のタイムスケジュール


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ルネサンス岐阜LCワールド

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2018年04月～2018年06月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:30～11:20(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　國島みゆき
　初中級者

11:35～12:20(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　國島みゆき
　初中級者

12:30～13:15(45分)
第１スタジオ
RPBエッセンス45
　nancy
　初級者

13:30～14:15(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　DELL
　初中級者
　チケット制

14:35～15:25(50分)
第１スタジオ
ステップ50
　水上雅美
　初中級者
　チケット制

15:40～16:20(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　水上雅美
　初級者

18:55～19:40(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　KEIYU
　全ての方

19:50～20:35(45分)
第１スタジオ
リトモス45
　北村真紀
　初中級者

20:45～21:30(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　DELL
　初中級者
　チケット制

21:40～22:25(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　北村真紀
　初中級者

第２スタジオ

10:15～10:30(15分)
第２スタジオ
モーニングストレッチ15
　舟橋万里子
　全ての方

10:40～11:25(45分)
第２スタジオ
ZUMBA GOLD(45min)
　nancy
　初級者

11:40～12:20(40分)
第２スタジオ
温ヨガ40
　酒井田奈々
　全ての方
　チケット制

12:30～12:50(20分)
第２スタジオ
温ヨガストレッチ20
　酒井田奈々
　初心者
　チケット制

13:20～14:20(60分)
第２スタジオ
ビヨンドパワーヨガ60
　前田留美
　初中級者

14:30～14:40(10分)
第２スタジオ
シナプソロジー10
　前田留美
　全ての方
　チケット制

14:45～15:00(15分)
第２スタジオ
カラダ・うごく15
　小倉慧太
　全ての方

15:05～15:35(30分)
第２スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　小倉慧太
　全ての方

19:30～20:30(60分)
第２スタジオ
ホットヨガ60
　riko
　全ての方
　チケット制

20:45～21:25(40分)
第２スタジオ
エアロ40
　北村真紀
　初級者

21:40～22:25(45分)
第２スタジオ
Group Fight 45
　RYOSEI
　初中級者

第１プール

13:15～13:25(10分)
第１プール
水中シナプソロジー
　酒井田奈々
　全ての方

13:25～13:55(30分)
第１プール
ミットアクア30
　酒井田奈々
　初心者
　チケット制

14:10～14:40(30分)
第１プール
背泳ぎ30
　上木美佐子
　初級者

20:15～21:00(45分) 代行
第１プール
スペシャルマスターズ45
　藤川敏治　⇒　永井伸和
　上級者

21:00～21:30(30分)
第１プール
アクア30
　上木美佐子
　初心者

アウトドア

11:00～12:00(60分)
アウトドア
ラン＆ジョグ60
　小倉慧太
　全ての方

ファンクショナルエリア

11:00～11:15(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　舟橋万里子
　全ての方
　チケット制

11:40～11:55(15分)
ファンクショナルエリア
ダンベル15
　宗宮法子
　全ての方
　チケット制

12:00～12:15(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　宗宮法子
　全ての方
　チケット制

20:30～20:45(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　高橋諒成
　全ての方
　チケット制

20:50～21:05(15分)
ファンクショナルエリア
ダンベル15
　高橋諒成
　全ての方
　チケット制

21:45～22:05(20分)
ファンクショナルエリア
スライズトレーニング20
　宮本留綺
　全ての方
　チケット制

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