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本日のタイムスケジュール
ルネサンス岐阜LCワールド
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2023年01月〜2023年03月 基本タイムスケジュール.pdf
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2023/02/09
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第1スタジオ
10:00〜10:15(15分)
第1スタジオ
【映像プログラム】モーニングストレッチ15
全ての方
10:30〜11:10(40分)
代行
第1スタジオ
ベーシックエアロ40
國島みゆき ⇒ 水上雅美
初級者
チケット制
11:30〜12:15(45分)
休講
第1スタジオ
ZUMBA(45min)
國島みゆき
初中級者
チケット制
11:30〜12:10(40分)
代行
第1スタジオ
ベーシックステップ40
國島みゆき ⇒ 水上雅美
初級者
12:35〜13:20(45分)
第1スタジオ
Group Centergy 45
Nancy
全ての方
チケット制
13:40〜14:10(30分)
第1スタジオ
Group Fight 30
EMINE
全ての方
チケット制
14:30〜15:00(30分)
第1スタジオ
Group Power 30
MIKI
初級者
チケット制
15:15〜15:30(15分)
第1スタジオ
【映像プログラム】お腹シェイプ15
全ての方
15:45〜16:00(15分)
第1スタジオ
【映像プログラム】カラダ・うごく15
全ての方
16:15〜16:45(30分)
第1スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
全ての方
19:45〜20:15(30分)
第1スタジオ
Group Fight 30
KANNA
全ての方
チケット制
20:30〜21:15(45分)
第1スタジオ
ZUMBA(45min)
北村真紀
初中級者
チケット制
21:30〜22:00(30分)
第1スタジオ
Group Power 30
SHOGO
初級者
チケット制
第2スタジオ
10:55〜11:25(30分)
第2スタジオ
ZUMBA GOLD(30min)
Nancy
初級者
チケット制
11:40〜12:25(45分)
第2スタジオ
温ヨガ リンパ45
酒井田奈々
全ての方
チケット制
12:35〜13:05(30分)
第2スタジオ
バランスコーディネーション30
酒井田奈々
全ての方
チケット制
13:20〜13:30(10分)
第2スタジオ
シナプソロジー10
前田留美
全ての方
チケット制
13:40〜14:25(45分)
第2スタジオ
ビヨンドパワーヨガ45
前田留美
初中級者
チケット制
14:40〜15:20(40分)
第2スタジオ
ベーシックエアロ40
早崎愛子
初級者
チケット制
20:05〜20:50(45分)
第2スタジオ
ホットヨガ45
rico
全ての方
チケット制
21:10〜21:35(25分)
第2スタジオ
カーディオキックボクシング30
MACKEY
全ての方
第1プール
13:20〜13:30(10分)
第1プール
水中シナプソロジー
酒井田奈々
全ての方
13:30〜14:00(30分)
第1プール
アクア30
酒井田奈々
初心者
チケット制
20:15〜21:15(60分)
第1プール
スペシャルマスターズ60
青木大祐
上級者
ファンクショナルエリア
10:35〜10:50(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
全ての方
チケット制
10:55〜11:10(15分)
ファンクショナルエリア
お尻シェイプ15
全ての方
チケット制
11:15〜11:30(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
全ての方
チケット制
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