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PDFアイコン2020年08月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2020年10月〜2020年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/09/19

第1スタジオ

  • 10:40〜11:25(45分)
  • 第1スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 村瀬真里
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:40〜12:20(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 酒井田奈々
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:35〜13:05(30分)
  • 第1スタジオ
    deepWORK®30【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 酒井田奈々
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:25〜13:55(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 30
    インストラクター ERI
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:10〜14:55(45分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター Sugi
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:10〜15:40(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター MOLL
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:55〜16:25(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター MOLL
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:45〜17:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 北村真紀
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 17:45〜18:15(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYPUMP30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 18:30〜19:00(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】SH′BAM30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 19:20〜20:05(45分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター 池田啓悟
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 16:00〜16:30(30分)
  • 第2スタジオ
    リトモス30
    インストラクター 北村真紀
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:50〜17:20(30分)
  • 第2スタジオ
    アロマヒーリングヨガ30
    インストラクター 水谷江里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:40〜18:10(30分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 30
    インストラクター KEIYU
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:00〜19:45(45分)
  • 第2スタジオ
    温パワーヨガ45
    インストラクター 酒井田奈々
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 19:00〜20:00(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 藤田泰正
    レベル 上級者

ファンクショナルエリア

  • 11:10〜11:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜11:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:05〜14:20(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜14:40(15分)
  • ファンクショナルエリア
    肩・二の腕シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

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