本日のタイムスケジュール


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ルネサンス岐阜LCワールド

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2019年04月～2019年06月　基本タイムスケジュール.pdf

2019年07月～2019年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:45(30分)
第１スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　舟橋万里子
　全ての方

11:00～11:40(40分)
第１スタジオ
ステップ40
　児島哲子
　初級者
　チケット制

12:10～12:55(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　KEIYU
　全ての方

13:15～13:55(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　フジハラ
　初級者

14:15～15:00(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　MALUKO
　初中級者

15:15～15:30(15分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
　宗宮法子
　全ての方
　チケット制

19:00～19:30(30分)
第１スタジオ
カーディオキックボクシング30
　OSUMI
　全ての方
　チケット制

19:40～20:25(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　RYUKI
　初中級者
　チケット制

20:40～21:25(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　OSUMI
　初中級者

21:40～22:25(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　中島有加
　初中級者

第２スタジオ

11:10～11:50(40分)
第２スタジオ
ホットヨガ40
　舟橋万里子
　全ての方
　チケット制

12:30～13:00(30分)
第２スタジオ
adidasSHINDO30
　高橋敦美
　全ての方
　チケット制

13:15～13:45(30分)
第２スタジオ
Group Blast 30
　ERI
　全ての方
　チケット制

14:15～15:00(45分)
第２スタジオ
RPBエッセンス45
　村瀬真里
　初級者

15:15～16:00(45分)
第２スタジオ
リフレッシュヨガ45
　川瀬美幸
　全ての方
　チケット制

19:40～20:25(45分)
第２スタジオ
ホットヨガリンパ45
　水谷江里
　全ての方
　チケット制

20:40～21:25(45分)
第２スタジオ
リトモス45
　中島有加
　初中級者

21:40～22:25(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　ERI
　全ての方
　チケット制

第１プール

13:15～13:45(30分)
第１プール
水中ジョギング30
　山澤彩奈
　初心者
　チケット制

ファンクショナルエリア

11:45～12:00(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　宗宮法子
　全ての方
　チケット制

12:05～12:20(15分)
ファンクショナルエリア
ダンベル１5
　宗宮法子
　全ての方
　チケット制

14:15～14:30(15分)
ファンクショナルエリア
ダンベル15
　高橋敦美
　全ての方
　チケット制

14:35～14:50(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　高橋敦美
　全ての方
　チケット制

20:45～21:05(20分)
ファンクショナルエリア
スライズトレーニング20
　水谷江里
　全ての方
　チケット制

21:10～21:25(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　水谷江里
　全ての方
　チケット制

21:35～21:50(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　角田悠風
　全ての方
　チケット制

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