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 本日のタイムスケジュール
 ルネサンス・トーア沼津
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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/08/21

第1スタジオ

  • 10:00〜10:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 清水拓也
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:05〜11:45(40分) 代行
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 高木洋子 ⇒ 相磯陽
    レベル 初級者
  • 12:00〜12:50(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 松谷藍
    レベル 初中級者
  • 13:20〜14:20(60分) 休講
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター MAR
    レベル 中級者
  • 13:20〜14:20(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    リトモス60
    インストラクター MAR ⇒ 杉本恵子
    レベル 中級者
  • 14:30〜15:20(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 兼子和美
    レベル 初中級者
  • 19:05〜20:05(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター MAR ⇒ KiMi
    レベル 中級者
  • 20:15〜21:00(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 山崎堅也
    レベル 初中級者
  • 21:10〜22:00(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター KiMi
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:00〜10:45(45分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 山本美喜
    レベル 全ての方
  • 11:05〜11:50(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 山本美喜
    レベル 初中級者
  • 12:05〜12:50(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 相磯陽
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:40(30分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション30
    インストラクター 兼子和美
    レベル 全ての方
  • 13:45〜14:15(30分)
  • 第2スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 兼子和美
    レベル 全ての方
  • 14:25〜14:55(30分) 休講
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター MAR
    レベル 初級者
  • 14:25〜14:55(30分) 代行
  • 第2スタジオ
    ダンスエアロ30
    インストラクター MAR ⇒ 杉本恵子
    レベル 初級者
  • 19:05〜19:50(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 松谷藍
    レベル 全ての方
  • 20:10〜20:55(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 相磯陽
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:15〜21:55(40分)
  • 第2スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 山崎堅也
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 10:50〜11:20(30分)
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 松谷藍
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:15〜13:45(30分)
  • 第1プール
    ビヨンドミラクル アクア30
    インストラクター 加藤みゆき
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制

第2プール

  • 10:00〜10:30(30分)
  • 第2プール
    水慣れ30
    インストラクター 荒田理恵
    レベル 初心者
  • 11:10〜12:10(60分)
  • 第2プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 菅谷幸
    レベル 上級者
  • 13:50〜14:35(45分)
  • 第2プール
    4泳法45
    インストラクター 和泉洋子
    レベル 中級者
  • 19:45〜20:15(30分)
  • 第2プール
    クロール30
    インストラクター 三田健輔
    レベル 初級者
  • 20:15〜20:45(30分)
  • 第2プール
    背泳ぎ30
    インストラクター 三田健輔
    レベル 初級者

ファンクショナルエリア

  • 10:10〜10:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・うごく15
    インストラクター 牧野伊久江
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:30〜10:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ヨガストレッチ20
    インストラクター 牧野伊久江
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    トレーニングヨガ20
    インストラクター 宮石紘実
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜13:55(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ヨガストレッチ20
    インストラクター 宮石紘実
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:20〜20:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 塚田彪雅
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:40〜21:00(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター 塚田彪雅
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:10〜21:25(15分) 代行
  • ファンクショナルエリア
    HEAT-HIIT15
    インストラクター 岡部雄太 ⇒ 佐藤康次朗
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

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