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 ルネサンス静岡
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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/07/21

第1スタジオ

  • 10:20〜11:00(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 高橋衛
    レベル 初級者
  • 11:15〜11:45(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 佐野明日香
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜13:00(60分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター 北川靖弘
    レベル 中級者
  • 13:15〜14:15(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 大井快晴
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:30(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター 松下理冴
    レベル 中級者
  • 15:45〜16:05(20分)
  • 第1スタジオ
    HEAT-HIIT20【暗闇WORKOUT】
    インストラクター トレーナー
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:20〜17:05(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 大井快晴
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 12:20〜13:05(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 山梨瑞穂
    レベル 全ての方
  • 13:25〜14:25(60分) 休講
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 高尾朋之
    レベル 全ての方
  • 13:35〜14:20(45分) 代行
  • 第2スタジオ
    ホットヨガリンパ45
    インストラクター 高尾朋之 ⇒ 佐野明日香
    レベル 全ての方
  • 14:45〜15:15(30分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール30
    インストラクター 山梨瑞穂
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:35〜16:20(45分) 休講
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 高尾朋之
    レベル 全ての方
  • 15:35〜16:20(45分) 代行
  • 第2スタジオ
    マットサイエンス45
    インストラクター 高尾朋之 ⇒ 中山優
    レベル 全ての方
  • 16:35〜17:35(60分) 代行
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 高尾朋之 ⇒ 中山優
    レベル 全ての方

第1プール

  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第1プール
    クロール30/平泳ぎ30
    インストラクター 廣鸚
    レベル 初級者
  • 13:10〜14:00(50分)
  • 第1プール
    ミットアクア50
    インストラクター 嶋村彩
    レベル 初中級者
  • 17:00〜17:15(15分)
  • 第1プール
    SPLASH BURN15
    インストラクター 岡田美穂
    レベル 初中級者

ファンクショナルエリア

  • 13:15〜13:35(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:10〜14:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:40〜14:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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