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 ルネサンス静岡
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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/10/22

第1スタジオ

  • 10:20〜11:10(50分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ50
    インストラクター 藤村知都
    レベル 全ての方
  • 11:20〜12:00(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 中山優
    レベル 初級者
  • 12:15〜13:00(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 中山優
    レベル 初中級者
  • 13:15〜14:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 中山優
    レベル 全ての方
  • 14:10〜14:55(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 松下理冴
    レベル 初中級者
  • 15:10〜16:10(60分)
  • 第1スタジオ
    ステップ60
    インストラクター 赤坂由紀
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 18:45〜19:35(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 下村佳子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:50〜20:50(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 山口將
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:05〜21:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 武田日明
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:20〜11:05(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 萩原延子
    レベル 全ての方
  • 11:25〜12:10(45分)
  • 第2スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 藤村知都
    レベル 初級者
  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第2スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 松下理冴
    レベル 全ての方
  • 13:10〜13:55(45分)
  • 第2スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 下村佳子
    レベル 初中級者
  • 14:10〜15:10(60分)
  • 第2スタジオ
    健美操60
    インストラクター 下村佳子
    レベル 全ての方
  • 15:20〜16:20(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 小林尚子
    レベル 全ての方
  • 18:55〜19:40(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 浜崎香帆
    レベル 初中級者
  • 20:00〜20:45(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 浜崎香帆
    レベル 全ての方
  • 21:00〜22:00(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 建穂里子
    レベル 全ての方

第1プール

  • 10:30〜11:00(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 永嶋香澄
    レベル 初心者
  • 11:20〜12:00(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 嶋村彩
    レベル 初心者
  • 13:25〜13:35(10分)
  • 第1プール
    水中シナプソロジー10
    インストラクター 小林尚子
    レベル 全ての方
  • 13:35〜14:25(50分)
  • 第1プール
    アクア50
    インストラクター 小林尚子
    レベル 初中級者
  • 14:30〜15:00(30分) 代行
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター スイミングコーチ ⇒ 望月唯衣
    レベル 初級者
  • 20:15〜20:45(30分)
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 大石浩貴
    レベル 初級者
  • 21:00〜22:00(60分)
  • 第1プール
    エンジョイ/スペシャルマスターズ60
    インストラクター 望月唯衣
    レベル 中級者

ファンクショナルエリア

  • 13:35〜13:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    スキルミル15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜14:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    ウエストシェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:15〜15:30(15分)
  • ファンクショナルエリア
    スキルミル15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:10〜19:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:40〜19:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    スキルミル15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:35〜20:55(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スキルミルサーキット20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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