本日のタイムスケジュール


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ルネサンス名古屋熱田

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2022年07月～2022年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

9:40～10:25(45分)
第１スタジオ
バレトンソールシンセシス45
　山田優美
　全ての方
　チケット制

10:45～11:15(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　山田優美
　初心者
　チケット制

11:30～12:15(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　横山理恵子
　全ての方
　チケット制

12:35～13:20(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　松岡ひかる
　初中級者
　チケット制

13:45～14:30(45分)
第１スタジオ
リトモス45
　土井珠路
　初中級者
　チケット制

14:50～15:35(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　阿知波佳乃
　初級者
　チケット制

15:55～16:25(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　阿知波佳乃
　全ての方
　チケット制

16:45～17:15(30分)
第１スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　阿知波佳乃
　全ての方
　チケット制

第２スタジオ

9:45～10:25(40分)
第２スタジオ
ボディメイク　ヨガ40
　横山理恵子
　全ての方
　チケット制

10:40～11:25(45分)
第２スタジオ
deepWORK®45
　竹内沙樹
　中級者
　チケット制

11:45～12:25(40分)
第２スタジオ
ベーシックエアロ４0
　竹内沙樹
　初級者
　チケット制

14:05～14:50(45分) 代行
第２スタジオ
ヨガ45
　佐藤延代　⇒　寺木喜美子
　全ての方
　チケット制

15:00～15:40(40分)
第２スタジオ
ベリーシェイプ40
　土井珠路
　初級者
　チケット制

16:00～16:30(30分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN30
　松岡ひかる
　初中級者
　チケット制

第１プール

14:00～14:30(30分)
第１プール
クロール30
　清谷佳弘
　初級者

ファンクショナルエリア

10:50～11:05(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

13:35～13:50(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

14:00～14:15(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

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