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PDFアイコン2020年09月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2020年10月〜2020年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/09/19

第1スタジオ

  • 10:45〜11:15(30分)
  • 第1スタジオ
    deepWORK®30【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 大木真理
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:45〜12:15(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 大木真理
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:15(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 30
    インストラクター 西和田奈桜
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:45〜14:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 田中光代
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 住田恵美
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 16:00〜16:30(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 不破伸一郎
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:00〜17:30(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 不破伸一郎
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 18:00〜18:30(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYCOMBAT30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 18:40〜19:10(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】SH′BAM30
    インストラクター 
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 10:40〜11:10(30分)
  • 第2スタジオ
    RPBエッセンス30
    インストラクター 武藤友加里
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:30(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 西和田奈桜
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:05〜17:35(30分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション30
    インストラクター 岡本麻理子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:20〜18:50(30分)
  • 第2スタジオ
    ビヨンドパワーヨガ30
    インストラクター 岡本麻理子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

ファンクショナルエリア

  • 14:30〜14:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    お尻シェイプ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜15:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:00〜16:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    肩・二の腕シェイプ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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