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 ルネサンス名古屋小幡
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PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/09/20

第1スタジオ

  • 10:20〜10:50(30分)
  • 第1スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 山口陽子
    レベル 全ての方
  • 11:00〜11:45(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 土井珠路
    レベル 初中級者
  • 12:00〜12:45(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 山崎陽子
    レベル 全ての方
  • 13:05〜13:55(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 山崎陽子
    レベル 初中級者
  • 14:10〜14:55(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 大坪恭子 ⇒ SOUMA
    レベル 初中級者
  • 15:10〜15:55(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 横山理恵子
    レベル 全ての方
  • 19:20〜20:10(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 古市昌代
    レベル 初中級者
  • 20:25〜21:10(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 古市昌代
    レベル 初中級者
  • 21:25〜22:25(60分)
  • 第1スタジオ
    リトモス60
    インストラクター 土井珠路
    レベル 中級者

第2スタジオ

  • 10:15〜10:55(40分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ40
    インストラクター 川崎彩香
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:10〜11:40(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 川崎彩香
    レベル 初中級者
  • 12:00〜12:45(45分) 代行
  • 第2スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 大坪恭子 ⇒ SOUMA
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:05〜14:05(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 山本純子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:15〜15:05(50分)
  • 第2スタジオ
    フラダンス50
    インストラクター 花岡由美子
    レベル 全ての方
  • 15:20〜16:00(40分)
  • 第2スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 花岡由美子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:45〜20:15(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 伊藤彩
    レベル 初中級者
  • 20:25〜21:10(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 小林真人
    レベル 初中級者
  • 21:25〜22:25(60分)
  • 第2スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター SOUMA
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:40〜12:20(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 佐野文香
    レベル 初心者
  • 12:45〜13:00(15分)
  • 第1プール
    SPLASH BURN15
    インストラクター 近藤二三
    レベル 初中級者
  • 13:10〜14:00(50分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ50
    インストラクター 小林直樹
    レベル 中級者
  • 20:30〜21:10(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 青木聰子
    レベル 初心者

ファンクショナルエリア

  • 11:00〜11:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター 横山理恵子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:35〜11:55(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズストレッチ20
    インストラクター 伊藤彩
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター 古屋亜紀奈
    レベル 全ての方
  • 12:25〜12:40(15分)
  • ファンクショナルエリア
    青竹ビクス®15
    インストラクター 古屋亜紀奈
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター 古屋亜紀奈
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:30〜13:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター 川崎彩香
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:10〜14:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    青竹ビクス®15
    インストラクター 伊藤彩
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:35〜14:55(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
    インストラクター 小林真人
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:50〜21:05(15分)
  • ファンクショナルエリア
    ダンベル&チューブ15
    インストラクター 伊藤彩
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:35〜21:55(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
    インストラクター 小林真人
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 22:00〜22:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター 小林真人
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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