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 ルネサンス住之江
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PDFアイコン2021年10月〜2021年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/11/30

第1スタジオ

  • 10:15〜10:45(30分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ30
    インストラクター 山本梨華
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:05〜11:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Groove 45
    インストラクター 山本梨華
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:05〜12:50(45分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーステップ45
    インストラクター 岩下宏之
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:05〜13:35(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 30
    インストラクター 橋本茜衣
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:55〜14:25(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 澁谷塁
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:45〜15:30(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 林和美
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:45〜16:15(30分)
  • 第1スタジオ
    青竹ビクス®30
    インストラクター 林和美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:45〜19:00(15分)
  • 第1スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 井堀竜輝
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:20〜19:50(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30【暗闇】
    インストラクター 岩井泰樹
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜20:30(15分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 橋本怜奈
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:50〜21:35(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 橋本怜奈
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:55〜22:25(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 橋本怜奈
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:15〜12:15(60分)
  • 第1プール
    【有料】成人スイミングスクール
    インストラクター 春尾優大
    レベル 全ての方
  • 13:20〜14:20(60分)
  • 第1プール
    【有料】膝腰機能改善水中運動スクール
    インストラクター 平田典子
    レベル 全ての方
  • 20:20〜20:50(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 岡田志
    レベル 初級者

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