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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2019年01月〜2019年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/12/12

第1スタジオ

  • 10:10〜10:25(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 高橋幸大
    レベル 全ての方
  • 10:40〜11:40(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 松岡あけみ
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:55〜12:40(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 北川健太
    レベル 初中級者
  • 12:55〜13:25(30分)
  • 第1スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 田中沙季
    レベル 全ての方
  • 13:45〜14:30(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 田口宏子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:50〜15:50(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 田口宏子
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:10〜19:55(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 中川澄香
    レベル 初中級者
  • 20:10〜21:10(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 中川澄香
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:25〜22:10(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 田中沙季
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく15
    インストラクター 藤崎道宏
    レベル 全ての方
  • 10:45〜11:35(50分)
  • 第2スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 北川健太
    レベル 初中級者
  • 11:50〜12:35(45分)
  • 第2スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 松本莉奈
    レベル 初級者
  • 12:50〜13:30(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 松本莉奈
    レベル 初級者
  • 13:45〜14:45(60分)
  • 第2スタジオ
    フラダンス60
    インストラクター 名雪瑞枝
    レベル 全ての方
  • 15:00〜15:20(20分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ20
    インストラクター 田中沙季
    レベル イベントプログラム
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜21:15(60分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 村上智子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:25〜22:05(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 中川澄香
    レベル 初級者

第1プール

  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第1プール
    バタフライ30
    インストラクター コーチ
    レベル 初級者
  • 13:10〜13:40(30分)
  • 第1プール
    SPLASH BURN30
    インストラクター 藤原菜穂
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:30〜20:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングセミパーソナル
    インストラクター 藤井薫
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:2,160円
  • 21:10〜21:40(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター コーチ
    レベル 初級者

ファンクショナルエリア

  • 11:10〜11:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター 藤崎道宏
    レベル 全ての方
  • 11:50〜12:05(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター 田口宏子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:20〜12:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 田中沙季
    レベル 全ての方
  • 13:40〜13:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・うごく15
    インストラクター 藤崎道宏
    レベル 全ての方
  • 14:15〜14:35(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズストレッチ20
    インストラクター 田中沙季
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:35〜15:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター 田中愛梨
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:00〜16:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチ15
    インストラクター 高橋幸大
    レベル 全ての方
  • 20:15〜20:30(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター 角田陽太郎
    レベル 全ての方
  • 20:50〜21:10(20分)
  • ファンクショナルエリア
    TRX コア20
    インストラクター 後藤佑太
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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