本日のタイムスケジュール


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ルネサンス豊中

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2018年10月～2018年12月　基本タイムスケジュール.pdf

2019年01月～2019年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:10～10:25(15分)
第１スタジオ
モーニングストレッチ15
　高橋幸大
　全ての方

10:40～11:40(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　松岡あけみ
　全ての方
　チケット制

11:55～12:40(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　北川健太
　初中級者

12:55～13:25(30分)
第１スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　田中沙季
　全ての方

13:45～14:30(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　田口宏子
　初中級者
　チケット制

14:50～15:50(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　田口宏子
　中級者
　チケット制

19:10～19:55(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　中川澄香
　初中級者

20:10～21:10(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　中川澄香
　中級者
　チケット制

21:25～22:10(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　田中沙季
　全ての方
　チケット制

第２スタジオ

10:15～10:30(15分)
第２スタジオ
カラダ・うごく15
　藤崎道宏
　全ての方

10:45～11:35(50分)
第２スタジオ
エアロ50
　北川健太
　初中級者

11:50～12:35(45分)
第２スタジオ
RPBエッセンス45
　松本莉奈
　初級者

12:50～13:30(40分)
第２スタジオ
エアロ40
　松本莉奈
　初級者

13:45～14:45(60分)
第２スタジオ
フラダンス60
　名雪瑞枝
　全ての方

15:00～15:20(20分)
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ20
　田中沙季
　イベントプログラム
　チケット制

20:15～21:15(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　村上智子
　全ての方
　チケット制

21:25～22:05(40分)
第２スタジオ
エアロ40
　中川澄香
　初級者

第１プール

12:30～13:00(30分)
第１プール
バタフライ30
　コーチ
　初級者

13:10～13:40(30分)
第１プール
SPLASH　BURN30
　藤原菜穂
　初中級者
　チケット制

19:30～20:00(30分)
第１プール
スイミングセミパーソナル
　藤井薫
　全ての方
　有料：2,160円

21:10～21:40(30分)
第１プール
クロール30
　コーチ
　初級者

ファンクショナルエリア

11:10～11:25(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　藤崎道宏
　全ての方

11:50～12:05(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　田口宏子
　全ての方
　チケット制

12:20～12:35(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　田中沙季
　全ての方

13:40～13:55(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・うごく15
　藤崎道宏
　全ての方

14:15～14:35(20分)
ファンクショナルエリア
スライズストレッチ20
　田中沙季
　全ての方
　チケット制

15:35～15:50(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　田中愛梨
　全ての方
　チケット制

16:00～16:15(15分)
ファンクショナルエリア
ストレッチ15
　高橋幸大
　全ての方

20:15～20:30(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　角田陽太郎
　全ての方

20:50～21:10(20分)
ファンクショナルエリア
TRX コア20
　後藤佑太
　全ての方
　チケット制

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