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PDFアイコン2020年01月〜2020年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/02/23

第1スタジオ

  • 10:30〜11:00(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 吉田敦子
    レベル 初心者
  • 11:15〜11:45(30分)
  • 第1スタジオ
    青竹ビクス®30
    インストラクター 吉田敦子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 吉田敦子
    レベル 初心者
  • 12:50〜13:35(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター SMITH
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:50〜14:50(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター SMITH
    レベル 中級者
  • 15:10〜16:10(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 村瀬真澄
    レベル 全ての方
  • 16:50〜17:20(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】LesMILLS30
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 17:35〜18:15(40分)
  • 第1スタジオ
    アロマヒーリングヨガ40
    インストラクター 三浦由佳
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 13:45〜14:45(60分) 休講
  • 第2スタジオ
    バレエ60
    インストラクター 塩津雅子
    レベル 初中級者
  • 13:45〜14:15(30分) 代行
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム30】エナジーヨガ
    インストラクター 塩津雅子 ⇒ トレーナー
    レベル 全ての方
  • 15:05〜16:05(60分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター YUMI
    レベル 中級者

第1プール

  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 黒田涼介
    レベル 初級者

ファンクショナルエリア

  • 10:45〜11:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 11:10〜11:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 高橋銀河
    レベル 全ての方
  • 11:35〜11:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お尻シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 12:00〜12:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜14:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:20〜16:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

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