本日のタイムスケジュール


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ルネサンス神戸

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2020年01月～2020年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:30～11:00(30分)
第１スタジオ
エアロ30
　吉田敦子
　初心者

11:15～11:45(30分)
第１スタジオ
青竹ビクス®30
　吉田敦子
　全ての方
　チケット制

12:00～12:30(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　吉田敦子
　初心者

12:50～13:35(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　SMITH
　初中級者
　チケット制

13:50～14:50(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　SMITH
　中級者

15:10～16:10(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　村瀬真澄
　全ての方

16:50～17:20(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】LesMILLS30
　トレーナー
　全ての方

17:35～18:15(40分)
第１スタジオ
アロマヒーリングヨガ40
　三浦由佳
　全ての方

第２スタジオ

13:45～14:45(60分) 休講
第２スタジオ
バレエ60
　塩津雅子
　初中級者

13:45～14:15(30分) 代行
第２スタジオ
【映像プログラム30】エナジーヨガ
　塩津雅子　⇒　トレーナー
　全ての方

15:05～16:05(60分)
第２スタジオ
ヒップホップ60
　ＹＵＭＩ
　中級者

第１プール

12:30～13:00(30分)
第１プール
クロール30
　黒田涼介
　初級者

ファンクショナルエリア

10:45～11:00(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

11:10～11:25(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　高橋銀河
　全ての方

11:35～11:50(15分)
ファンクショナルエリア
お尻シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

12:00～12:20(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:30～14:50(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

16:20～16:35(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

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