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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/10/22

第1スタジオ

  • 9:20〜9:35(15分) 代行
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 茨木篤美 ⇒ 河相縁
    レベル 全ての方
  • 9:45〜10:30(45分)
  • 第1スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 山根早紀子
    レベル 初級者
  • 10:40〜11:10(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 山根早紀子
    レベル 全ての方
  • 11:25〜11:55(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 河相縁
    レベル 全ての方
  • 13:30〜14:00(30分)
  • 第1スタジオ
    カラダ・うごく30
    インストラクター 田中陽
    レベル 全ての方
  • 14:10〜15:00(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 房野梨絵
    レベル 初中級者
  • 15:10〜15:50(40分)
  • 第1スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 房野梨絵
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:00〜19:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 村上栞
    レベル 初心者
  • 19:40〜20:25(45分)
  • 第1スタジオ
    deekWORK®45【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 甲斐有子
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:40〜21:25(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 河相縁
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:40〜22:25(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 橋本雄太
    レベル 初中級者

第1プール

  • 10:30〜11:00(30分)
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 平橋幸子
    レベル 初心者
  • 11:00〜12:00(60分)
  • 第1プール
    成人スイミングスクール【初中級】
    インストラクター 長濱聖子
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:6,696円
  • 12:00〜13:00(60分)
  • 第1プール
    成人スイミングスクール【中級】
    インストラクター 河邉清宏
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:6,696円
  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 今岡遼太
    レベル 初級者
  • 13:00〜14:00(60分)
  • 第1プール
    膝・腰 機能改善 水中運動スクール
    インストラクター 平橋幸子
    レベル 全ての方
  • 21:00〜22:00(60分)
  • 第1プール
    成人スイミングスクール【初級】
    インストラクター 河邉清宏
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:6,696円

ファンクショナルエリア

  • 20:10〜20:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター 田中陽
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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