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 ルネサンス東広島
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PDFアイコン2018年01月〜2018年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/02/26

第1スタジオ

  • 9:20〜9:35(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 9:40〜9:55(15分)
  • 第1スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 10:05〜10:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 山本幸司
    レベル 初中級者
  • 11:00〜11:50(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 田谷司
    レベル 初中級者
  • 12:05〜12:45(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 和泉実佳
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:55〜13:35(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 土肥めぐみ
    レベル 初級者
  • 13:50〜14:35(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 土肥めぐみ
    レベル 初中級者
  • 14:50〜15:50(60分)
  • 第1スタジオ
    フラダンス60
    インストラクター AKO
    レベル 全ての方
  • 16:05〜16:35(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター AKO
    レベル 初心者
  • 16:50〜17:20(30分)
  • 第1スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 19:05〜19:55(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 菊田真里子
    レベル 初中級者
  • 20:15〜21:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 天満栞
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:15〜22:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 菊田真里子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 9:40〜10:20(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 菊田真里子
    レベル 初心者
  • 11:30〜12:30(60分)
  • 第1プール
    スイミンググループレッスン(初中級)
    インストラクター 梶山まり
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:6,200円
  • 13:00〜14:00(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター スイミングコーチ
    レベル 上級者
  • 14:15〜14:45(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 山崎朋子
    レベル 初級者

ファンクショナルエリア

  • 11:00〜11:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 11:20〜11:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 14:45〜15:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 15:05〜15:25(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:15〜19:30(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 天満栞
    レベル 全ての方
  • 19:35〜19:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

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