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 ルネサンス東広島
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PDFアイコン2023年04月〜2023年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2023/06/06

第1スタジオ

  • 9:10〜9:40(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Fight
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 10:00〜10:30(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトン ソールシンセシス30
    インストラクター IZUMI
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:45〜11:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター IZUMI
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜12:10(40分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ40
    インストラクター 菅田
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:20〜12:50(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Groove
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:00〜13:45(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター RIKO
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 三谷
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:45〜15:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ジャズダンス30
    インストラクター 串間
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜16:00(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 30
    インストラクター 藤原
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:00〜19:30(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】バレトン ソールシンセシス30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 19:45〜20:25(40分)
  • 第1スタジオ
    ベーシックエアロ40
    インストラクター 岡野
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:40〜21:20(40分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ40
    インストラクター 岡野
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

ファンクショナルエリア

  • 10:00〜10:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 上瀬
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:25〜10:45(20分)
  • ファンクショナルエリア
    骨格リセットエクササイズ20
    インストラクター 上瀬
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:00〜11:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 上瀬
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:35〜12:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター 上瀬
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:30〜13:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    骨格リセットエクササイズ20
    インストラクター 藤原
    レベル 全ての方

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