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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/10/20

第1スタジオ

  • 10:35〜11:35(60分)
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 友兼理花
    レベル 中級者
  • 11:50〜12:35(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 友兼理花
    レベル 初中級者
  • 12:50〜13:35(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 増野友美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:50〜14:35(45分)
  • 第1スタジオ
    adidasSHINDO45【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 田中竜斗
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:50〜15:35(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 高橋美咲
    レベル 初中級者
  • 15:50〜16:50(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 菊竹克彦
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:05〜18:05(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 60
    インストラクター 高橋美咲
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 18:20〜19:05(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 新居彩花
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 11:00〜11:40(40分)
  • 第2スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター 寺岡良
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:55〜12:35(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 増野友美
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:55〜13:40(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 友兼理花
    レベル 全ての方
  • 13:50〜14:35(45分) 休講
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター Yuckey
    レベル 初中級者
  • 13:50〜14:40(50分) 追加
  • 第2スタジオ
    ラテンエアロ50
    インストラクター 羽原節子
    レベル 初中級者
  • 15:00〜16:00(60分)
  • 第2スタジオ
    温パワーヨガ60
    インストラクター 羽原節子
    レベル 初中級者
  • 16:20〜16:50(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasSHINDO30
    インストラクター 足立萌々
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:10〜17:50(40分)
  • 第2スタジオ
    温アロマストレッチ40
    インストラクター 足立萌々
    レベル 全ての方

ファンクショナルエリア

  • 13:55〜14:15(20分)
  • ファンクショナルエリア
    TRX コア20
    インストラクター 内本啓貴
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:20〜14:40(20分)
  • ファンクショナルエリア
    TRX アッパーボディ20
    インストラクター 内本啓貴
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜15:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    TRX コア20
    インストラクター 亀井悠矢
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:55〜16:15(20分)
  • ファンクショナルエリア
    TRX アッパーボディ20
    インストラクター 亀井悠矢
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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