本日のタイムスケジュール


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ルネサンス徳山

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2021年01月～2021年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:25～10:55(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】肩こりほぐしヨガ20
　
　全ての方
　チケット制

11:05～11:35(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
　
　全ての方
　チケット制

12:05～12:50(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　澄川元頼
　初中級者
　チケット制

13:25～13:55(30分)
第１スタジオ
Group Groove 30
　齋藤美以菜
　全ての方
　チケット制

14:05～14:50(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　鵜城ゆかり
　全ての方
　チケット制

15:05～15:35(30分) 休講
第１スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　杉村翔子
　全ての方
　チケット制

15:05～15:35(30分) 追加
第１スタジオ
ストレッチポール30
　竹嶋宏輔
　全ての方
　チケット制

15:45～16:15(30分)
第１スタジオ
Group Centergy 30
　齋藤美以菜
　全ての方
　チケット制

18:25～18:55(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】BODYBALANCE30
　
　全ての方

19:10～19:55(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　牧中優音
　初中級者
　チケット制

20:10～20:55(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　大八木孝宣
　初中級者
　チケット制

21:25～22:10(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　田中智之
　初中級者
　チケット制

22:20～22:40(20分)
第１スタジオ
【映像プログラム】肩こりほぐしヨガ20
　
　全ての方

第２スタジオ

10:20～10:40(20分) 代行
第２スタジオ
ストレッチポール20
　大村江里子　⇒　井岡真希
　全ての方
　チケット制

11:00～11:45(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　吉田照恵
　全ての方
　チケット制

12:00～12:40(40分)
第２スタジオ
温アロマヒーリングヨガ40
　吉田照恵
　全ての方
　チケット制

13:05～13:45(40分)
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　鵜城ゆかり
　初心者
　チケット制

14:30～14:45(15分) 休講
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15
　杉村翔子
　全ての方
　チケット制

14:30～14:45(15分) 追加
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　竹嶋宏輔
　全ての方
　チケット制

19:00～19:30(30分)
第２スタジオ
バランスコーディネーション30
　竹内里恵
　全ての方
　チケット制

20:15～20:35(20分)
第２スタジオ
お腹シェイプ20
　牧中優音
　全ての方
　チケット制

21:00～21:45(45分)
第２スタジオ
ヒップホップ45
　Kuma
　初中級者
　チケット制

第１プール

20:00～20:45(45分)
第１プール
エンジョイマスターズ45
　増田剛
　中級者

21:00～21:30(30分)
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　井ノ上真奈美
　初級者

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