本日のタイムスケジュール


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ルネサンス徳山

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2019年01月～2019年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:20～10:50(30分)
第１スタジオ
エアロ30
　松本恭恵
　初心者

11:05～11:50(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　松本恭恵
　初中級者
　チケット制

12:05～12:50(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　俵陵司
　初中級者
　チケット制

13:05～13:35(30分) 休講
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　山根美穂
　初心者

13:05～13:35(30分) 追加
第１スタジオ
Group Fight 30
　佐藤智仁
　全ての方

13:50～14:50(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　高橋栄子
　全ての方
　チケット制

15:05～15:45(40分)
第１スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　大久保幸子
　初心者
　チケット制

16:00～16:30(30分)
第１スタジオ
カラダ・うごく30
　田中智之
　全ての方

18:45～19:00(15分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
　俵陵司
　全ての方

19:15～20:15(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　澄川元頼
　中級者

20:30～21:15(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　田中智之
　初中級者
　チケット制

21:30～22:15(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　田中智之
　全ての方
　チケット制

第２スタジオ

12:00～12:45(45分) 休講
第２スタジオ
温ヨガリンパ45
　山根美穂
　全ての方
　チケット制

12:00～12:45(45分) 追加
第２スタジオ
Group Centergy 45
　田中智之
　全ての方
　チケット制

14:15～14:45(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　大久保幸子
　初心者

14:55～15:25(30分)
第２スタジオ
バレトン30
　吉田照恵
　全ての方

15:50～16:35(45分)
第２スタジオ
温ヨガリンパ45
　吉田照恵
　全ての方
　チケット制

18:55～19:40(45分)
第２スタジオ
温ヨガリンパ45
　竹内里恵
　全ての方
　チケット制

第１プール

20:15～20:35(20分)
第１プール
PoolnoWORKOUT
　井ノ上真奈美
　全ての方
　チケット制

20:45～21:05(20分)
第１プール
PoolnoWORKOUT
　森戸恵美
　全ての方
　チケット制

ファンクショナルエリア

11:05～11:25(20分) 代行
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　田辺悠　⇒　吉田照恵
　全ての方
　チケット制

13:15～13:30(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　俵陵司
　全ての方
　チケット制

13:40～14:00(20分)
ファンクショナルエリア
TRX エントリー20
　俵陵司
　全ての方
　チケット制

15:15～15:30(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　竹内里恵
　全ての方
　チケット制

15:40～16:00(20分)
ファンクショナルエリア
トレーニングヨガ20
　竹内里恵
　初心者
　チケット制

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