本日のタイムスケジュール


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ルネサンス福岡香椎

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2019年07月～2019年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2019年10月～2019年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:30～11:10(40分)
第１スタジオ
ステップ40
　田中弘子
　初級者
　チケット制

11:30～12:30(60分)
第１スタジオ
リトモス60
　山本純子
　中級者

13:00～13:30(30分)
第１スタジオ
エアロ30
　藤井里佳
　初心者

14:00～15:00(60分)
第１スタジオ
エアロ60
　工藤逸平
　中級者

15:15～16:00(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　SILVIA
　初中級者

19:20～20:20(60分) 代行
第１スタジオ
エアロ60
　山ノ内孝治　⇒　玉代勢秀太
　中級者

20:35～21:35(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　内野理美
　中級者
　チケット制

21:50～22:40(50分)
第１スタジオ
ステップ50
　平隆晶
　初中級者
　チケット制

第２スタジオ

10:05～10:20(15分)
第２スタジオ
モーニングストレッチ15
　トレーナー
　全ての方

10:30～11:15(45分)
第２スタジオ
Group Fight 45
　井上樹理
　初中級者

11:25～11:40(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

11:50～12:50(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　八谷くみこ
　全ての方

13:00～13:30(30分)
第２スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　平山夢
　全ての方

13:35～13:50(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

14:05～15:05(60分)
第２スタジオ
健美操60
　北原安代
　全ての方

15:15～16:00(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　原井麻衣子
　全ての方

16:15～16:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
　映像プログラム
　全ての方

17:45～18:05(20分)
第２スタジオ
【映像プログラム】ホット肩こりほぐしヨガ20
　映像プログラム
　全ての方

18:15～18:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】ホットエナジーヨガ30
　映像プログラム
　全ての方

19:00～19:15(15分)
第２スタジオ
お尻シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

19:30～20:15(45分)
第２スタジオ
バレトン45
　高田侑希
　全ての方

20:25～20:40(15分)
第２スタジオ
HEAT-HIIT15
　トレーナー
　初中級者

20:50～21:50(60分) 代行
第２スタジオ
Group Centergy 60
　山ノ内孝治　⇒　高田侑希
　全ての方

22:00～22:30(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
　映像プログラム
　全ての方

第１プール

13:30～14:00(30分)
第１プール
クロール30/背泳ぎ30
　スイミングコーチ
　初級者

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