本日のタイムスケジュール


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ルネサンス福岡香椎

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2019年07月～2019年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:30～11:10(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　平隆晶
　初級者

11:25～12:15(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　ＷＡＴＡＲＵ
　初中級者

12:25～12:55(30分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
　安川法隆
　初中級者
　チケット制

13:15～14:00(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　内野理美
　初中級者

14:15～15:05(50分)
第１スタジオ
ステップ50
　宮田一輝
　初中級者
　チケット制

15:20～16:05(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　城丸加代子
　初中級者

19:30～20:15(45分)
第１スタジオ
リトモス45
　福田扶美佳
　初中級者

20:30～21:30(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　井上樹理
　中級者

21:45～22:30(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　崎野唯菜
　初中級者
　チケット制

第２スタジオ

10:05～10:20(15分)
第２スタジオ
温モーニングストレッチ15
　トレーナー
　全ての方

10:30～11:10(40分) 代行
第２スタジオ
温ボディメイクヨガ40
　原井麻衣子　⇒　原井麻衣子
　全ての方

11:25～11:55(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　内野理美
　初心者

12:05～12:50(45分) 代行
第２スタジオ
Group Centergy 45
　原井麻衣子　⇒　原井麻衣子
　全ての方

13:05～14:05(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　林加奈子
　全ての方

14:15～14:45(30分)
第２スタジオ
adidasSHINDO30
　崎野唯菜
　全ての方
　チケット制

14:50～15:05(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

15:20～16:00(40分) 代行
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　原井麻衣子　⇒　原井麻衣子
　初心者
　チケット制

16:15～16:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
　映像プログラム
　全ての方

17:45～18:05(20分)
第２スタジオ
【映像プログラム】ホット骨盤ほぐしヨガ20
　映像プログラム
　全ての方

18:15～18:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】ホットエナジーヨガ30
　映像プログラム
　全ての方

19:00～19:15(15分)
第２スタジオ
HEAT-HIIT15
　トレーナー
　初中級者

19:30～20:15(45分)
第２スタジオ
バランスコーディネーション45
　青木美幸
　全ての方

20:30～21:15(45分)
第２スタジオ
RPBエッセンス45
　青木美幸
　初級者

21:25～21:40(15分)
第２スタジオ
お尻シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

21:50～22:35(45分)
第２スタジオ
温ヨガリンパ45
　住吉有希
　全ての方

第１プール

11:25～12:25(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　スイミングコーチ
　上級者

13:45～14:15(30分)
第１プール
アクア30
　湧田睦美
　初心者

20:30～21:00(30分)
第１プール
ミットアクア30
　平井公仁加
　初心者
　チケット制

ファンクショナルエリア

11:00～11:15(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:00～13:15(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・うごく15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:20～13:35(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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