本日のタイムスケジュール


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ルネサンス小倉

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2020年09月～2020年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2020年10月～2020年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:40～11:10(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　松本梨子
　初中級者
　チケット制

11:40～12:10(30分)
第１スタジオ
エアロ30(初)
　松本梨子
　初心者
　チケット制

12:30～13:00(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　藤田由美子
　全ての方
　チケット制

13:30～14:00(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　岡本康介
　初級者
　チケット制

14:50～15:20(30分)
第１スタジオ
エアロ30(中)
　古賀美幸
　中級者
　チケット制

16:00～16:30(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　土橋彩
　全ての方
　チケット制

16:45～17:15(30分)
第１スタジオ
Group Centergy 30
　中山優
　全ての方
　チケット制

18:00～18:30(30分)
第１スタジオ
Group Blast 30
　土橋彩
　全ての方
　チケット制

19:00～19:30(30分)
第１スタジオ
エアロ30(中)
　菜摘
　中級者
　チケット制

第２スタジオ

10:10～10:25(15分)
第２スタジオ
【映像プログラム】モーニングストレッチ15
　バーチャルコーチ
　全ての方

10:40～11:10(30分)
第２スタジオ
ボディメイク　ヨガ30
　中西由紀
　全ての方
　チケット制

11:35～12:05(30分)
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ30
　中西由紀
　初心者
　チケット制

12:35～12:55(20分)
第２スタジオ
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:10～13:40(30分)
第２スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:00～14:30(30分)
第２スタジオ
エアロ30(初)
　藤野康子
　初級者
　チケット制

16:10～16:40(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】リフレッシュヨガ30
　土橋彩
　全ての方

17:30～17:50(20分)
第２スタジオ
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

18:00～18:30(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight 30
　バーチャルコーチ
　全ての方

18:50～19:20(30分)
第２スタジオ
ヨガ30
　三吉昇
　全ての方
　チケット制

第１プール

10:30～11:00(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　臼木誠
　初心者

12:35～13:15(40分)
第１プール
アクア40
　中西由紀
　初心者

13:25～13:55(30分)
第１プール
クロール30
　臼木誠
　初級者

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