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 ルネサンス福岡西新
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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/07/17

第1スタジオ

  • 10:10〜10:25(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 10:30〜11:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 岡本康介
    レベル 初中級者
  • 11:30〜12:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 宮里かおり
    レベル 初中級者
  • 12:35〜13:20(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 濱崎友香里
    レベル 全ての方
  • 13:50〜14:50(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 岡本康介
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:10〜16:10(60分)
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 佐々木春美
    レベル 中級者
  • 19:15〜20:00(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 福澤明子
    レベル 初中級者
  • 20:15〜21:05(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター MINORI
    レベル 初中級者
  • 21:20〜21:50(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 島田匡平
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 22:05〜22:20(15分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 山下真愛
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:10〜11:10(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 中村智美
    レベル 全ての方
  • 11:25〜12:10(45分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター TORU
    レベル 全ての方
  • 12:20〜13:00(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター TORU
    レベル 初級者
  • 13:40〜14:20(40分)
  • 第2スタジオ
    温ボディメイクヨガ40
    インストラクター 濱崎友香里
    レベル 全ての方
  • 14:35〜15:05(30分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく30
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 15:20〜16:20(60分)
  • 第2スタジオ
    気功60
    インストラクター 薦田敏子
    レベル 全ての方
  • 19:30〜20:15(45分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ45
    インストラクター 橋本陽子
    レベル 全ての方
  • 20:30〜21:15(45分)
  • 第2スタジオ
    ジャズダンス45
    インストラクター 野田直子
    レベル 初中級者
  • 21:30〜22:10(40分)
  • 第2スタジオ
    アロマヒーリングヨガ40
    インストラクター 高木麻美
    レベル 全ての方

第1プール

  • 13:30〜14:30(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 石瀧薫乃
    レベル 上級者

アウトドア

  • 19:30〜20:30(60分) 代行
  • アウトドア
    ラン&ジョグ60
    インストラクター 末廣徹也 ⇒ 山下真愛
    レベル 全ての方

ファンクショナルエリア

  • 11:50〜12:10(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:00〜20:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:30〜20:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:55〜21:10(15分)
  • ファンクショナルエリア
    HEAT-HIIT15
    インストラクター 高木麻美
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

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