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 ルネサンス福岡西新
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PDFアイコン2019年01月〜2019年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/01/17

第1スタジオ

  • 10:30〜11:20(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 日吉百加
    レベル 初中級者
  • 11:40〜12:25(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 田中弘子
    レベル 初中級者
  • 12:45〜13:45(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 島田匡平
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:05〜14:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 中西由紀
    レベル 初中級者
  • 15:10〜15:50(40分)
  • 第1スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター 山野雅子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:20〜20:05(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 高木麻美
    レベル 初中級者
  • 20:15〜21:00(45分)
  • 第1スタジオ
    deepWORK®45【暗闇WORKOUT】
    インストラクター WATARU
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:20〜22:20(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 山下真愛
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:10〜10:25(15分)
  • 第2スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 10:30〜11:30(60分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 60
    インストラクター 濱崎友香里
    レベル 全ての方
  • 19:25〜19:55(30分)
  • 第2スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 中西由紀
    レベル 全ての方
  • 20:10〜20:55(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 池間春香
    レベル 全ての方
  • 21:15〜22:15(60分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ60
    インストラクター 橋本陽子
    レベル 全ての方

第1プール

  • 11:10〜11:40(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 高倉優子
    レベル 初心者
  • 11:50〜12:20(30分)
  • 第1プール
    平泳ぎ30
    インストラクター 石瀧薫乃
    レベル 初級者
  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 中西由紀
    レベル 初心者
  • 20:45〜21:25(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 中西由紀
    レベル 初心者

ファンクショナルエリア

  • 11:10〜11:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜14:40(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・うごく15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:45〜15:05(20分)
  • ファンクショナルエリア
    TRX -RIP20
    インストラクター 高木麻美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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