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 ルネサンス福岡西新
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PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/05/19

第1スタジオ

  • 11:00〜11:40(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 松本梨子
    レベル 初級者
  • 12:00〜12:45(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 横山加奈
    レベル 初中級者
  • 13:00〜13:15(15分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 島田匡平
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:40〜14:40(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 島田匡平
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:30(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 島田匡平
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:45〜16:35(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 横山加奈
    レベル 初中級者
  • 16:50〜17:35(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター ちはる
    レベル 初中級者
  • 17:50〜18:50(60分) 休講
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 宮田一輝
    レベル 中級者
  • 17:50〜18:40(50分) 休講
  • 第1スタジオ
    EMG 上級者向け
    インストラクター 宮田一輝
    レベル 上級者
  • 17:50〜18:40(50分) 代行
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 宮田一輝 ⇒ 菜摘
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 15:50〜16:30(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター ちはる
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 17:10〜17:40(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 山下真愛
    レベル 初中級者
  • 18:00〜18:20(20分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 乙吉海人
    レベル 初級者

ファンクショナルエリア

  • 14:30〜14:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    青竹ビクス®15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:35〜16:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・うごく15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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