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 ルネサンス春日
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PDFアイコン2023年01月〜2023年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2023/02/09

第1スタジオ

  • 11:00〜11:30(30分)
  • 第1スタジオ
    パワーヨガ30
    インストラクター 藤高真吾
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:50〜12:35(45分)
  • 第1スタジオ
    チャレンジエアロ45
    インストラクター 宮田一輝
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:55〜13:25(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 内野理美
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:40〜14:10(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 塚脇麻衣
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 佐藤泰代
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:35〜16:05(30分)
  • 第1スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 坂元直美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:45〜19:30(45分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ45
    インストラクター 橘史哉
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:00〜20:30(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 30
    インストラクター 大坪未空
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:50〜21:35(45分)
  • 第1スタジオ
    チャレンジエアロ45
    インストラクター 佐々木春美
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:15〜11:45(30分)
  • 第2スタジオ
    リトモス30
    インストラクター 福田扶美佳
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:30(30分)
  • 第2スタジオ
    リトモス30
    インストラクター 福田扶美佳
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:15(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:35〜13:55(20分)
  • 第2スタジオ
    トレーニングヨガ20
    インストラクター 岡嶋真由美
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:20〜14:50(30分)
  • 第2スタジオ
    バレトン ソールシンセシス30
    インストラクター 杉原裕子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:05〜15:45(40分)
  • 第2スタジオ
    ベーシックエアロ40
    インストラクター 杉原裕子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:05〜16:35(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Groove
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 16:50〜17:20(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Centergy
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 17:35〜18:05(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Fight
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 18:20〜18:35(15分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】お腹シェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 18:50〜19:35(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ リンパ45
    インストラクター 塚脇麻衣
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:55〜20:25(30分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 戸澤佳恵
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:45〜21:30(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ45
    インストラクター 戸澤佳恵
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:00〜11:30(30分) 代行
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター コーチ ⇒ コーチ
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 16:40〜17:10(30分) 追加
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 城戸なつみ
    レベル 全ての方
  • 17:10〜17:40(30分) 追加
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 城戸なつみ
    レベル 全ての方
  • 17:40〜18:10(30分) 追加
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 城戸なつみ
    レベル 全ての方

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