本日のタイムスケジュール


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ルネサンス春日

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2019年10月～2019年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:35(20分)
第１スタジオ
シナプソロジー20
　中村ゆかり
　全ての方

10:50～11:50(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　中村ゆかり
　全ての方

12:05～12:45(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　松崎広子
　初級者

13:05～13:55(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　古賀五月
　初中級者

14:15～15:00(45分)
第１スタジオ
RPBエッセンス45
　本村佳子
　初級者

15:15～15:55(40分)
第１スタジオ
アロマヒーリングヨガ40
　高原淳美
　全ての方

18:35～18:50(15分)
第１スタジオ
お尻シェイプ15
　高原淳美
　全ての方

19:00～19:15(15分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
　高原淳美
　全ての方
　チケット制

19:40～20:30(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　藤井里佳
　初中級者

20:45～21:30(45分)
第１スタジオ
リトモス45
　佐々木春美
　初中級者

21:45～22:15(30分)
第１スタジオ
カーディオキックボクシング30
　宇土和孝
　全ての方
　チケット制

第２スタジオ

10:30～10:45(15分)
第２スタジオ
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:05～11:45(40分)
第２スタジオ
ステップ40
　松崎広子
　初級者
　チケット制

12:10～12:40(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
　
　全ての方

13:00～13:45(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　大島真吾
　全ての方

14:10～14:55(45分)
第２スタジオ
Group Power 45
　小野友揮
　初中級者
　チケット制

15:20～16:20(60分)
第２スタジオ
ボディシェイプ60
　本村佳子
　初中級者
　チケット制

16:35～17:05(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】BODYBALANCE30
　
　全ての方

17:15～17:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
　
　全ての方

17:55～18:25(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
　
　全ての方

19:00～20:00(60分)
第２スタジオ
ホットヨガ60
　橋本陽子
　全ての方
　チケット制

20:10～20:25(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

20:40～21:25(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　住吉有希
　全ての方

21:40～22:10(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
　
　全ての方

第１プール

10:45～11:25(40分)
第１プール
ミットアクア40
　平井公仁加
　初級者
　チケット制

11:45～12:15(30分)
第１プール
クロール30
　高原淳美
　初級者
　チケット制

サイクルスタジオ

20:00～20:30(30分)
サイクルスタジオ
REAL RIDE 30
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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