本日のタイムスケジュール


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ルネサンス春日

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2019年01月～2019年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:35(20分)
第１スタジオ
シナプソロジー20
　TORU
　全ての方

10:45～11:45(60分)
第１スタジオ
バランスコーディネーション60
　TORU
　全ての方

13:25～14:10(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　宇土和孝
　初中級者

14:25～15:25(60分)
第１スタジオ
リトモス60
　福田扶美佳
　中級者

15:40～16:25(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　MINORI
　初中級者

19:15～19:55(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　勝田寿徳
　初級者

20:10～21:10(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　内野理美
　中級者
　チケット制

21:25～22:25(60分)
第１スタジオ
エアロ60
　古賀五月
　中級者

第２スタジオ

10:30～11:00(30分)
第２スタジオ
バレトン30
　中西由紀
　全ての方

11:10～11:40(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　藤田桂輔
　初心者

11:55～12:35(40分)
第２スタジオ
温ヨガ40
　伊藤彬満
　全ての方
　チケット制

13:00～13:15(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:35～14:15(40分)
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　藤野康子
　初心者
　チケット制

14:30～15:30(60分)
第２スタジオ
気功60
　薦田敏子
　全ての方

15:45～16:15(30分)
第２スタジオ
温・腰痛予防ストレッチ30
　トレーナー
　全ての方

19:05～19:25(20分)
第２スタジオ
温ヨガストレッチ20
　トレーナー
　初心者
　チケット制

19:35～20:15(40分)
第２スタジオ
温ヨガ40
　高原淳美
　全ての方
　チケット制

20:30～20:45(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

20:55～21:10(15分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

21:30～22:15(45分)
第２スタジオ
Group Fight 45
　内野理美
　初中級者

第１プール

12:05～12:45(40分)
第１プール
アクア40
　中西由紀
　初心者
　チケット制

14:30～15:00(30分)
第１プール
平泳ぎ30
　城戸なつみ
　初級者
　チケット制

20:15～21:15(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　若杉奈央
　上級者

21:30～22:00(30分)
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　高原淳美
　初級者
　チケット制

サイクルスタジオ

19:30～20:00(30分)
サイクルスタジオ
REAL RIDE 30
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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