本日のタイムスケジュール


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ルネサンス春日

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2023年01月～2023年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

11:00～11:30(30分)
第１スタジオ
パワーヨガ30
　藤高真吾
　初中級者
　チケット制

11:50～12:35(45分)
第１スタジオ
チャレンジエアロ45
　宮田一輝
　中級者
　チケット制

12:55～13:25(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　内野理美
　初心者
　チケット制

13:40～14:10(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　塚脇麻衣
　全ての方
　チケット制

14:30～15:15(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　佐藤泰代
　全ての方
　チケット制

15:35～16:05(30分)
第１スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　坂元直美
　全ての方
　チケット制

18:45～19:30(45分)
第１スタジオ
レギュラーエアロ45
　橘史哉
　初中級者
　チケット制

20:00～20:30(30分)
第１スタジオ
Group Blast 30
　大坪未空
　全ての方
　チケット制

20:50～21:35(45分)
第１スタジオ
チャレンジエアロ45
　佐々木春美
　中級者
　チケット制

第２スタジオ

11:15～11:45(30分)
第２スタジオ
リトモス30
　福田扶美佳
　初級者
　チケット制

12:00～12:30(30分)
第２スタジオ
リトモス30
　福田扶美佳
　初級者
　チケット制

12:45～13:15(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
　
　全ての方

13:35～13:55(20分)
第２スタジオ
トレーニングヨガ20
　岡嶋真由美
　初心者
　チケット制

14:20～14:50(30分)
第２スタジオ
バレトンソールシンセシス30
　杉原裕子
　全ての方
　チケット制

15:05～15:45(40分)
第２スタジオ
ベーシックエアロ40
　杉原裕子
　初級者
　チケット制

16:05～16:35(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Groove
　
　全ての方

16:50～17:20(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Centergy
　
　全ての方

17:35～18:05(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
　
　全ての方

18:20～18:35(15分)
第２スタジオ
【映像プログラム】お腹シェイプ15
　
　全ての方

18:50～19:35(45分)
第２スタジオ
温ヨガリンパ45
　塚脇麻衣
　全ての方
　チケット制

19:55～20:25(30分)
第２スタジオ
ZUMBA(30min)
　戸澤佳恵
　初心者
　チケット制

20:45～21:30(45分)
第２スタジオ
温ヨガ45
　戸澤佳恵
　全ての方
　チケット制

第１プール

11:00～11:30(30分) 代行
第１プール
水中ウォーキング30
　コーチ　⇒　コーチ
　初心者
　チケット制

16:40～17:10(30分) 追加
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　城戸なつみ
　全ての方

17:10～17:40(30分) 追加
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　城戸なつみ
　全ての方

17:40～18:10(30分) 追加
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　城戸なつみ
　全ての方

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