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本日のタイムスケジュール
ルネサンス春日
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2023年01月〜2023年03月 基本タイムスケジュール.pdf
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2023/02/09
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第1スタジオ
11:00〜11:30(30分)
第1スタジオ
パワーヨガ30
藤高真吾
初中級者
チケット制
11:50〜12:35(45分)
第1スタジオ
チャレンジエアロ45
宮田一輝
中級者
チケット制
12:55〜13:25(30分)
第1スタジオ
ZUMBA(30min)
内野理美
初心者
チケット制
13:40〜14:10(30分)
第1スタジオ
Group Fight 30
塚脇麻衣
全ての方
チケット制
14:30〜15:15(45分)
第1スタジオ
ヨガ45
佐藤泰代
全ての方
チケット制
15:35〜16:05(30分)
第1スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
坂元直美
全ての方
チケット制
18:45〜19:30(45分)
第1スタジオ
レギュラーエアロ45
橘史哉
初中級者
チケット制
20:00〜20:30(30分)
第1スタジオ
Group Blast 30
大坪未空
全ての方
チケット制
20:50〜21:35(45分)
第1スタジオ
チャレンジエアロ45
佐々木春美
中級者
チケット制
第2スタジオ
11:15〜11:45(30分)
第2スタジオ
リトモス30
福田扶美佳
初級者
チケット制
12:00〜12:30(30分)
第2スタジオ
リトモス30
福田扶美佳
初級者
チケット制
12:45〜13:15(30分)
第2スタジオ
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
全ての方
13:35〜13:55(20分)
第2スタジオ
トレーニングヨガ20
岡嶋真由美
初心者
チケット制
14:20〜14:50(30分)
第2スタジオ
バレトン ソールシンセシス30
杉原裕子
全ての方
チケット制
15:05〜15:45(40分)
第2スタジオ
ベーシックエアロ40
杉原裕子
初級者
チケット制
16:05〜16:35(30分)
第2スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Groove
全ての方
16:50〜17:20(30分)
第2スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Centergy
全ての方
17:35〜18:05(30分)
第2スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
全ての方
18:20〜18:35(15分)
第2スタジオ
【映像プログラム】お腹シェイプ15
全ての方
18:50〜19:35(45分)
第2スタジオ
温ヨガ リンパ45
塚脇麻衣
全ての方
チケット制
19:55〜20:25(30分)
第2スタジオ
ZUMBA(30min)
戸澤佳恵
初心者
チケット制
20:45〜21:30(45分)
第2スタジオ
温ヨガ45
戸澤佳恵
全ての方
チケット制
第1プール
11:00〜11:30(30分)
代行
第1プール
水中ウォーキング30
コーチ ⇒ コーチ
初心者
チケット制
16:40〜17:10(30分)
追加
第1プール
スイミングパーソナルレッスン
城戸なつみ
全ての方
17:10〜17:40(30分)
追加
第1プール
スイミングパーソナルレッスン
城戸なつみ
全ての方
17:40〜18:10(30分)
追加
第1プール
スイミングパーソナルレッスン
城戸なつみ
全ての方
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