本日のタイムスケジュール


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ルネサンス春日

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2018年07月～2018年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2018年10月～2018年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:45～11:30(45分)
第１スタジオ
RPBエッセンス45
　樋口秀珠
　初級者

11:40～12:40(60分)
第１スタジオ
エアロ60
　宮田一輝
　中級者

13:00～13:45(45分)
第１スタジオ
リトモス45
　牛嶋浩子
　初中級者

14:15～15:15(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　佐藤泰代
　全ての方

15:30～16:15(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　山本純子
　初中級者

18:45～19:35(50分) 代行
第１スタジオ
エアロ50
　平塚泉　⇒　勝田寿徳
　初中級者

19:50～20:35(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　南部美里
　初中級者
　チケット制

20:50～21:50(60分)
第１スタジオ
エアロ60
　佐々木春美
　中級者

第２スタジオ

10:25～10:40(15分)
第２スタジオ
カラダ・うごく15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:00～11:45(45分)
第２スタジオ
ホットパワーヨガ45
　大島真吾
　初中級者
　チケット制

12:05～12:50(45分)
第２スタジオ
Group Power 45
　小野友揮
　初中級者
　チケット制

13:05～13:20(15分)
第２スタジオ
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:35～14:05(30分)
第２スタジオ
バレトン30
　杉原裕子
　全ての方

14:20～15:00(40分)
第２スタジオ
エアロ40
　杉原裕子
　初級者

15:20～15:50(30分)
第２スタジオ
温・腰痛予防ストレッチ30
　高原淳美
　全ての方
　チケット制

16:00～16:20(20分)
第２スタジオ
温ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

18:55～19:15(20分)
第２スタジオ
ヨガストレッチ20
　トレーナー
　初心者
　チケット制

19:25～19:40(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方

19:55～20:25(30分)
第２スタジオ
ZUMBA(30min)
　戸澤佳恵
　初心者

20:45～21:45(60分)
第２スタジオ
ホットヨガ60
　戸澤佳恵
　全ての方
　チケット制

第１プール

10:30～11:00(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　若杉奈央
　初心者
　チケット制

11:10～11:40(30分)
第１プール
背泳ぎ30
　若杉奈央
　初級者
　チケット制

13:00～13:30(30分)
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　高原淳美
　初級者
　チケット制

14:45～15:15(30分)
第１プール
クロール30/背泳ぎ30
　城戸なつみ
　初級者
　チケット制

15:30～16:00(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　南部美里
　初心者
　チケット制

19:55～20:40(45分)
第１プール
４泳法45
　城戸なつみ
　中級者
　チケット制

20:50～21:20(30分)
第１プール
ミットアクア30
　平井公仁加
　初心者
　チケット制

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