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PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/04/21

第1スタジオ

  • 10:30〜11:30(60分)
  • 第1スタジオ
    リトモス60
    インストラクター ちはる
    レベル 中級者
  • 11:55〜12:45(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター ちはる
    レベル 初中級者
  • 13:05〜14:05(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 二宮和也
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜15:10(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 常住将之
    レベル 初中級者
  • 15:30〜16:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 松本梨子
    レベル 初中級者
  • 16:30〜17:30(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 金子由美子
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 10:45〜11:25(40分)
  • 第2スタジオ
    ホットボディメイクヨガ40
    インストラクター 今福智美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:50〜12:30(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 今福智美
    レベル 初級者
  • 13:00〜13:30(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 大江真史
    レベル 初中級者
  • 13:50〜14:10(20分)
  • 第2スタジオ
    ストレッチポール20
    インストラクター 大江真史
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜14:45(15分)
  • 第2スタジオ
    肩・二の腕シェイプ15
    インストラクター 井上ありさ
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:15(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 井上ありさ
    レベル 全ての方
  • 15:40〜16:20(40分)
  • 第2スタジオ
    アロマストレッチ40
    インストラクター 井上ありさ
    レベル 全ての方

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