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 ルネサンスイオンモール福岡
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PDFアイコン2021年01月〜2021年03月(2月8日~) 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/03/01

第1スタジオ

  • 10:50〜11:20(30分)
  • 第1スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 田中弘子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:35〜12:20(45分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ45
    インストラクター 田中弘子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:35〜13:20(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 福澤明子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜14:15(40分)
  • 第1スタジオ
    ベーシックステップ40
    インストラクター 福澤明子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:35〜15:20(45分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 八谷くみこ
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜16:10(30分)
  • 第1スタジオ
    OleFIT30
    インストラクター 山ノ内孝治
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:10〜19:55(45分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ45
    インストラクター 白石正和
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:10〜20:55(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 常住将之
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:10〜21:40(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 常住将之
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:10〜10:25(15分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】モーニングストレッチ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 10:35〜10:50(15分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】カラダ・うごく15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 11:15〜12:00(45分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター YUMIKO
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:25〜12:40(15分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】カラダ・うごく15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 12:45〜13:00(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:05〜13:20(15分)
  • 第2スタジオ
    お尻シェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:40〜14:25(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 原井麻衣子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:40〜14:55(15分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 大江真史
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:05〜15:20(15分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】お腹シェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 15:30〜15:45(15分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】お尻シェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 16:10〜16:40(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】BODYCOMBAT30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 16:45〜17:15(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】CXWORX30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 17:20〜17:50(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】BODYBALANCE30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 17:55〜18:25(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】SH′BAM30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 18:30〜19:00(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】BODYCOMBAT30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 19:15〜19:55(40分) 休講
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 中西由紀
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 19:15〜19:55(40分) 追加
  • 第2スタジオ
    温骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 中西由紀
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:10〜20:55(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ リンパ45
    インストラクター 中西由紀
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:10〜21:55(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 松本梨子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 22:10〜22:40(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】BODYBALANCE30
    インストラクター 
    レベル 全ての方

第1プール

  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30&ジョギング30
    インストラクター 中野久美子
    レベル 初級者

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