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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/10/22

第1スタジオ

  • 10:35〜11:05(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 田中弘子
    レベル 初心者
  • 11:20〜12:10(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 田中弘子
    レベル 初中級者
  • 12:20〜13:05(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 福澤明子
    レベル 初中級者
  • 13:30〜14:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 南部美里
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 武谷昇子
    レベル 初級者
  • 15:30〜16:30(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 八谷くみこ
    レベル 全ての方
  • 19:10〜19:40(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 吉冨美奈子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:00〜21:00(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター 権丈祐太
    レベル 中級者
  • 21:20〜22:10(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 白石正和
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第2スタジオ
    温モーニングストレッチ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 11:10〜11:40(30分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール30
    インストラクター 南部美里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜13:00(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 西尾里香
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜13:50(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 福澤明子
    レベル 初心者
  • 14:10〜14:25(15分) 代行
  • 第2スタジオ
    青竹ビクス®15
    インストラクター 大江真史 ⇒ 吉冨美奈子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:40〜15:10(30分) 代行
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 大江真史 ⇒ 吉冨美奈子
    レベル 初中級者
  • 19:10〜19:55(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ リンパ45
    インストラクター 中西由紀
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜20:55(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 中西由紀
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 21:15〜22:00(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 松本梨子
    レベル 初中級者

第1プール

  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30&ジョギング30
    インストラクター 中野久美子
    レベル 初級者
  • 14:05〜14:45(40分)
  • 第1プール
    ミットアクア40
    インストラクター 平井公仁加
    レベル 初級者
  • 20:05〜20:35(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター 西山貴士
    レベル 初級者

ファンクショナルエリア

  • 13:30〜13:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズストレッチ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜14:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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