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PDFアイコン2021年10月〜2021年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/10/23

第1スタジオ

  • 11:00〜11:45(45分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ45
    インストラクター 宮田一輝
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:30(30分)
  • 第1スタジオ
    リトモス30
    インストラクター 古賀五月
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:30(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 川口千紗代
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:45〜14:30(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 内野理美
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:45〜15:30(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 高田侑希
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:45〜16:30(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヨガ45
    インストラクター 花田純子 ⇒ 橋本陽子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:45〜17:30(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 榎田梨乃
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:00〜11:30(30分)
  • 第2スタジオ
    青竹ビクス®30
    インストラクター 石田裕紀子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:50〜12:35(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ45
    インストラクター ASUKA
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:55〜13:40(45分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ45
    インストラクター ASUKA
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:05〜19:20(15分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】お腹シェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 19:30〜20:00(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
    インストラクター 
    レベル 全ての方

第1プール

  • 11:40〜12:10(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 長尾拓真
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,300円
  • 12:20〜13:00(40分) 追加
  • 第1プール
    ミットアクア40
    インストラクター 石田裕紀子
    レベル 初級者

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