本日のタイムスケジュール


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ルネサンス佐世保

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2019年07月～2019年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

9:35～9:55(20分)
第１スタジオ
スライズストレッチ20
　辻実沙
　全ての方
　チケット制

10:05～10:55(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　下田摂子
　初中級者

11:15～12:00(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　下田摂子
　初中級者

12:20～13:00(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　中尾明美
　初級者

13:20～14:20(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　富家泰子
　全ての方

14:35～14:50(15分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
　田中千裕
　全ての方

18:25～18:45(20分)
第１スタジオ
スライズトレーニング20
　井上洋祐
　全ての方
　チケット制

19:10～19:40(30分)
第１スタジオ
カーディオキックボクシング30
　井上洋祐
　全ての方

20:00～20:30(30分)
第１スタジオ
リトモス30
　今里舞
　初級者

20:45～21:45(60分) 代行
第１スタジオ
Group Fight 60
　椋本康嗣　⇒　井上洋祐
　中級者

第２スタジオ

10:10～10:40(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　早田容子
　初心者

11:10～11:50(40分)
第２スタジオ
ステップ40
　中尾明美
　初級者
　チケット制

12:10～13:10(60分)
第２スタジオ
温ヨガ60
　佐座清子
　全ての方

13:25～14:05(40分) 代行
第２スタジオ
アロマストレッチ40
　福田一馬　⇒　口石美穂
　全ての方

20:15～20:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
　井上洋祐
　全ての方

21:00～21:30(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】BODYBALANCE30
　井上洋祐
　全ての方

第１プール

11:10～11:40(30分)
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　金野美幸
　初級者
　チケット制

12:30～13:30(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　沖田健二
　上級者

14:30～15:00(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　松村美紀
　全ての方
　有料：3,000円

20:00～21:00(60分)
第１プール
エンジョイマスターズ60
　入口裕介
　中級者
　チケット制

21:00～21:30(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　入口裕介
　全ての方

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