本日のタイムスケジュール


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ルネサンス佐世保

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2023年04月～2023年06月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

9:45～10:25(40分)
第１スタジオ
ベーシックエアロ40
　松野朱美
　初級者
　チケット制

10:40～11:10(30分)
第１スタジオ
イージーエアロ30
　松野朱美
　初心者
　チケット制

11:30～12:15(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　MICA
　全ての方
　チケット制

12:35～13:05(30分)
第１スタジオ
Group Centergy 30
　福田一馬
　全ての方
　チケット制

13:30～14:15(45分)
第１スタジオ
Group Power45
　椋本康嗣
　初級者
　チケット制

19:10～19:55(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　クランプ加菜
　初中級者
　チケット制

20:15～21:00(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　井上洋祐
　初級者
　チケット制

21:20～22:05(45分)
第１スタジオ
Group Fight/Centergy 45
　井上洋祐
　初中級者
　チケット制

第２スタジオ

9:55～10:25(30分)
第２スタジオ
バランスボール30
　口石美穂
　全ての方
　チケット制

10:50～11:20(30分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN30
　筒井琴美
　初中級者

11:40～12:20(40分)
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　松野朱美
　初心者
　チケット制

12:45～13:15(30分)
第２スタジオ
温ヨガリンパ30
　口石美穂
　全ての方
　チケット制

13:35～14:20(45分)
第２スタジオ
バレトンソールシンセシス45
　中山克江
　全ての方
　チケット制

15:15～15:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
　
　全ての方

16:00～16:30(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】ベーシックエアロ30
　
　全ての方

16:45～17:00(15分)
第２スタジオ
【映像プログラム】お腹シェイプ15
　
　全ての方

19:10～19:55(45分)
第２スタジオ
バランスコーディネーション45
　谷口智美
　全ての方
　チケット制

20:20～20:50(30分)
第２スタジオ
イージーエアロ30
　谷口智美
　初心者
　チケット制

21:05～21:35(30分)
第２スタジオ
ピラティス30
　迎智子
　全ての方
　チケット制

21:50～22:20(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】パワーヨガ30
　
　全ての方

第１プール

11:00～12:00(60分)
第１プール
エンジョイマスターズ60
　船津慶徳
　中級者

12:30～13:00(30分)
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　金野美幸
　初級者

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