本日のタイムスケジュール


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ルネサンス佐世保

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2019年04月～2019年06月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

9:35～9:50(15分)
第１スタジオ
モーニングストレッチ15
　福田一馬
　全ての方

10:00～11:00(60分)
第１スタジオ
ボディシェイプ60
　谷口智美
　初中級者
　チケット制

11:25～12:10(45分)
第１スタジオ
バレトン45
　中尾明美
　全ての方

12:30～13:00(30分)
第１スタジオ
ヒップホップ30
　hiromi
　初級者

13:15～14:05(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　中尾明美
　初中級者

14:15～14:30(15分)
第１スタジオ
お尻シェイプ15
　辻実沙
　全ての方

14:45～15:30(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　秋吉郁子
　初中級者

19:30～20:00(30分)
第１スタジオ
カーディオキックボクシング30
　中隈良則
　全ての方

20:15～21:05(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　下田摂子
　初中級者

21:20～22:05(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　椋本康嗣
　初中級者
　チケット制

第２スタジオ

10:00～10:30(30分) 休講
第２スタジオ
カラダ・うごく30
　簑浦菜緒
　全ての方

10:10～10:30(20分) 代行
第２スタジオ
ヨガストレッチ20
　簑浦菜緒　⇒　口石美穂
　全ての方
　チケット制

10:45～11:15(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　口石美穂
　初心者

11:35～12:20(45分)
第２スタジオ
Group Fight 45
　椋本康嗣
　初中級者
　チケット制

12:35～13:15(40分)
第２スタジオ
温アロマヒーリングヨガ40
　佐座清子
　全ての方

13:30～14:30(60分)
第２スタジオ
健美操60
　秋吉郁子
　全ての方

14:45～15:15(30分)
第２スタジオ
青竹ビクス®30
　中尾明美
　全ての方
　チケット制

19:20～19:40(20分)
第２スタジオ
ストレッチポール20
　辻実沙
　全ての方
　チケット制

20:00～21:00(60分)
第２スタジオ
Group Centergy 60
　辻実沙
　全ての方
　チケット制

第１プール

13:30～14:00(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　吉田竜彦
　全ての方

14:00～14:30(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　松村美紀
　全ての方
　有料：3,000円

20:00～21:00(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　沖田健二
　上級者
　チケット制

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