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 ルネサンス佐世保
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PDFアイコン2021年01月〜2021年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/01/22

第1スタジオ

  • 9:35〜9:50(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 福田一馬
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:00〜10:30(30分)
  • 第1スタジオ
    カラダ・うごく30
    インストラクター 簑浦菜緒
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:45〜11:15(30分)
  • 第1スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 中尾明美
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜12:00(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 椋本康嗣
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 中尾明美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:40(30分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 富家泰子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:55〜14:25(30分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 富家泰子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:40〜14:55(15分)
  • 第1スタジオ
    ウエストシェイプ15
    インストラクター 柳部紀咲
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:15〜19:45(30分)
  • 第1スタジオ
    UBOUND30
    インストラクター 柳部紀咲
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:10〜20:40(30分)
  • 第1スタジオ
    レギュラーエアロ30
    インストラクター 下田摂子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:15〜22:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 田中千裕
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:00〜10:30(30分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ30
    インストラクター 佐座清子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:50〜11:05(15分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 簑浦菜緒
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:35〜12:05(30分)
  • 第2スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 中尾明美
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:25〜13:05(40分)
  • 第2スタジオ
    温アロマヒーリングヨガ40
    インストラクター 佐座清子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜13:50(30分)
  • 第2スタジオ
    レギュラーエアロ30
    インストラクター 早田容子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:05〜14:35(30分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 川野ゆかり
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 19:10〜19:50(40分)
  • 第2スタジオ
    温アロマヒーリングヨガ40
    インストラクター 辻実沙
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:10〜20:55(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 筒井琴美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:10〜21:40(30分)
  • 第2スタジオ
    バランスボール30
    インストラクター 筒井琴美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 22:05〜22:35(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】骨盤ほぐしヨガ30
    インストラクター 
    レベル 全ての方

第1プール

  • 13:30〜14:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 吉田竜彦
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,000円
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 松村美紀
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,000円

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