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 ルネサンス佐世保
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PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/04/19

第1スタジオ

  • 9:35〜9:50(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 福田一馬
    レベル 全ての方
  • 10:00〜11:00(60分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ60
    インストラクター 谷口智美
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:25〜12:10(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 中尾明美
    レベル 全ての方
  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター hiromi
    レベル 初級者
  • 13:15〜14:05(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 中尾明美
    レベル 初中級者
  • 14:15〜14:30(15分)
  • 第1スタジオ
    お尻シェイプ15
    インストラクター 辻実沙
    レベル 全ての方
  • 14:45〜15:30(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 秋吉郁子
    レベル 初中級者
  • 19:30〜20:00(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 中隈良則
    レベル 全ての方
  • 20:15〜21:05(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 下田摂子
    レベル 初中級者
  • 21:20〜22:05(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 椋本康嗣
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:00〜10:30(30分) 休講
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく30
    インストラクター 簑浦菜緒
    レベル 全ての方
  • 10:10〜10:30(20分) 代行
  • 第2スタジオ
    ヨガストレッチ20
    インストラクター 簑浦菜緒 ⇒ 口石美穂
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:45〜11:15(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 口石美穂
    レベル 初心者
  • 11:35〜12:20(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 椋本康嗣
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:35〜13:15(40分)
  • 第2スタジオ
    温アロマヒーリングヨガ40
    インストラクター 佐座清子
    レベル 全ての方
  • 13:30〜14:30(60分)
  • 第2スタジオ
    健美操60
    インストラクター 秋吉郁子
    レベル 全ての方
  • 14:45〜15:15(30分)
  • 第2スタジオ
    青竹ビクス®30
    インストラクター 中尾明美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:20〜19:40(20分)
  • 第2スタジオ
    ストレッチポール20
    インストラクター 辻実沙
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:00〜21:00(60分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 60
    インストラクター 辻実沙
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 13:30〜14:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 吉田竜彦
    レベル 全ての方
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 松村美紀
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,000円
  • 20:00〜21:00(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 沖田健二
    レベル 上級者
    インフォメーション チケット制

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