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PDFアイコン2018年04月〜2018年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/04/21

第1スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 10:45〜11:25(40分)
  • 第1スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 高井律子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:40〜12:25(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 今川佳奈美
    レベル 全ての方
  • 12:40〜13:40(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 後藤久美枝
    レベル 全ての方
  • 13:55〜14:55(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 金本秉貴
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:10〜15:55(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 越智文郁 ⇒ 金本秉貴
    レベル 初中級者
  • 16:10〜17:00(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 松野朱美
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:15〜18:00(45分)
  • 第1スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 松野朱美
    レベル 初級者
  • 18:15〜19:05(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 岩永加世子
    レベル 初中級者
  • 19:20〜20:05(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 山口睦子
    レベル 初中級者

第1プール

  • 19:00〜20:00(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 脇山優輝
    レベル 上級者

第1フリースペース

  • 11:00〜11:20(20分)
  • 第1フリースペース
    ストレッチポール20
    インストラクター 今川佳奈美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:35〜12:05(30分)
  • 第1フリースペース
    カラダ・うごく30
    インストラクター 尾崎隆太郎
    レベル 全ての方
  • 12:20〜12:35(15分)
  • 第1フリースペース
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター 尾崎隆太郎
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:15(30分)
  • 第1フリースペース
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 金本秉貴
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:55〜14:35(40分)
  • 第1フリースペース
    エアロ40
    インストラクター 後藤久美枝
    レベル 初級者
  • 14:45〜15:00(15分)
  • 第1フリースペース
    キュキュッとウェスト
    インストラクター 尾崎隆太郎
    レベル 全ての方
  • 15:10〜15:40(30分)
  • 第1フリースペース
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 立花亜里
    レベル 全ての方
  • 16:00〜16:30(30分)
  • 第1フリースペース
    バランスボール30
    インストラクター 立花亜里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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