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 ルネサンス熊本
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PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/09/20

第1スタジオ

  • 10:20〜11:20(60分)
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 綾垣智恵
    レベル 中級者
  • 11:30〜12:10(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 斉藤貴幸
    レベル 初級者
  • 12:25〜13:05(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 綾垣智恵
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:15〜14:00(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 小迫三架
    レベル 初中級者
  • 14:15〜15:00(45分)
  • 第1スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 綾垣智恵
    レベル 全ての方
  • 15:15〜15:45(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 渡辺武史 ⇒ 内田早祐
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 18:00〜18:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 木村和稔
    レベル 初中級者
  • 19:00〜19:50(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 斉藤貴幸
    レベル 初中級者
  • 20:00〜20:45(45分)
  • 第1スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 山本ミユキ
    レベル 初級者
  • 21:00〜21:45(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 小迫三架
    レベル 初中級者
  • 21:55〜22:55(60分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター J8
    レベル 中級者

第2スタジオ

  • 11:35〜11:50(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 12:25〜13:10(45分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター TANAKA
    レベル 初中級者
  • 13:30〜13:50(20分)
  • 第2スタジオ
    ファンダメンタル ピラティス20
    インストラクター 田中裕子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:25〜19:40(15分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 19:55〜20:10(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:25〜20:40(15分) 休講
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 渡辺武史
    レベル 全ての方
  • 20:55〜21:35(40分)
  • 第2スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター 青木ゆず
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:50〜22:10(20分)
  • 第2スタジオ
    ストレッチポール20
    インストラクター 中野良亮
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 13:15〜13:55(40分)
  • 第1プール
    ミットアクア40
    インストラクター 坂井満美
    レベル 初級者
  • 20:30〜21:00(30分)
  • 第1プール
    ワンポイント30
    インストラクター 水野正清
    レベル 全ての方
  • 21:10〜21:40(30分)
  • 第1プール
    ビヨンドミラクル アクア30
    インストラクター 田上涼子
    レベル 初級者

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