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 ルネサンス熊本南
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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/08/21

第1スタジオ

  • 10:35〜11:25(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 山本ミユキ
    レベル 初中級者
  • 11:40〜12:25(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 内田早祐
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:40〜13:25(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 小迫三架
    レベル 初中級者
  • 13:40〜14:40(60分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター TANAKA
    レベル 中級者
  • 14:55〜15:10(15分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 19:10〜20:10(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター 水谷笑菜
    レベル 中級者
  • 20:30〜21:15(45分)
  • 第1スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 小迫三架
    レベル 初級者
  • 21:30〜22:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 小迫三架
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第2スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 10:50〜11:30(40分) 代行
  • 第2スタジオ
    ホットボディメイクヨガ40
    インストラクター 青木ゆず ⇒ 綾垣智恵
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:45〜12:30(45分)
  • 第2スタジオ
    RPBエッセンス45
    インストラクター 山本ミユキ
    レベル 初級者
  • 12:40〜13:20(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 綾垣智恵
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜14:05(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 錦戸薫
    レベル 初心者
  • 14:15〜14:35(20分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール20/30
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:50〜15:50(60分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 山口奈緒美
    レベル 全ての方
  • 19:15〜19:35(20分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15/20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:40〜20:00(20分)
  • 第2スタジオ
    お尻シェイプ15/20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜20:45(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 米村日奈子
    レベル 初心者
  • 21:05〜21:50(45分)
  • 第2スタジオ
    リフレッシュヨガ45
    インストラクター 小林由香梨
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:35〜12:15(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 小迫三架
    レベル 初心者
  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第1プール
    クロール30
    インストラクター スイミングコーチ
    レベル 初級者
  • 13:00〜14:00(60分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ60
    インストラクター スイミングコーチ
    レベル 中級者
  • 21:15〜21:45(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 西崎祐貴
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円

ファンクショナルエリア

  • 12:40〜12:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    HEAT-HIIT15
    インストラクター トレーナー
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:50〜21:05(15分)
  • ファンクショナルエリア
    HEAT-HIIT15
    インストラクター トレーナー
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

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