本日のタイムスケジュール


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ルネサンス熊本南

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2019年07月～2019年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:35～11:25(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　山本ミユキ
　初中級者

11:40～12:25(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　内田早祐
　初中級者
　チケット制

12:40～13:25(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　小迫三架
　初中級者

13:40～14:40(60分)
第１スタジオ
ヒップホップ60
　TANAKA
　中級者

14:55～15:10(15分)
第１スタジオ
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
　トレーナー
　全ての方

19:10～20:10(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　水谷笑菜
　中級者

20:30～21:15(45分)
第１スタジオ
RPBエッセンス45
　小迫三架
　初級者

21:30～22:15(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　小迫三架
　初中級者

第２スタジオ

10:15～10:30(15分)
第２スタジオ
モーニングストレッチ15
　トレーナー
　全ての方

10:50～11:30(40分) 代行
第２スタジオ
ホットボディメイクヨガ40
　青木ゆず　⇒　綾垣智恵
　全ての方
　チケット制

11:45～12:30(45分)
第２スタジオ
RPBエッセンス45
　山本ミユキ
　初級者

12:40～13:20(40分)
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　綾垣智恵
　初心者
　チケット制

13:35～14:05(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　錦戸薫
　初心者

14:15～14:35(20分)
第２スタジオ
温ストレッチポール20/30
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:50～15:50(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　山口奈緒美
　全ての方

19:15～19:35(20分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15/20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

19:40～20:00(20分)
第２スタジオ
お尻シェイプ15/20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

20:15～20:45(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　米村日奈子
　初心者

21:05～21:50(45分)
第２スタジオ
リフレッシュヨガ45
　小林由香梨
　全ての方
　チケット制

第１プール

11:35～12:15(40分)
第１プール
アクア40
　小迫三架
　初心者

12:25～12:55(30分)
第１プール
クロール30
　スイミングコーチ
　初級者

13:00～14:00(60分)
第１プール
エンジョイマスターズ60
　スイミングコーチ
　中級者

21:15～21:45(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　西崎祐貴
　全ての方
　有料：3,240円

ファンクショナルエリア

12:40～12:55(15分)
ファンクショナルエリア
HEAT-HIIT15
　トレーナー
　初中級者
　チケット制

20:50～21:05(15分)
ファンクショナルエリア
HEAT-HIIT15
　トレーナー
　初中級者
　チケット制

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