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PDFアイコン2018年11月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/11/15

第1スタジオ

  • 10:30〜11:10(40分)
  • 第1スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター 山元真理子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:25〜12:15(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 篠崎万彩乃
    レベル 初中級者
  • 12:30〜13:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 太田瞳
    レベル 全ての方
  • 13:30〜14:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 三重野和幸
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 三重野和幸
    レベル 初中級者
  • 15:30〜16:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ポルドブラ45
    インストラクター 斉藤哲也
    レベル 初心者
  • 18:25〜18:55(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 宮崎しのぶ
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 19:10〜20:10(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター TAMAKI
    レベル 全ての方
  • 20:25〜21:15(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 松井香織
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:30〜22:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 太田光彦
    レベル 全ての方

第2スタジオ

  • 10:05〜10:20(15分)
  • 第2スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 衛藤愛子
    レベル 全ての方
  • 10:30〜11:00(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 柴田真梨子
    レベル 初心者
  • 11:20〜11:35(15分)
  • 第2スタジオ
    青竹ビクス®15
    インストラクター 釘宮正道
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:40〜11:55(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 釘宮正道
    レベル 全ての方
  • 12:05〜12:20(15分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター 衛藤愛子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター 山崎陽二
    レベル 初級者
  • 13:35〜14:15(40分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ40
    インストラクター 太田瞳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:00(30分)
  • 第2スタジオ
    温・腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 釘宮正道
    レベル 全ての方
  • 18:45〜19:00(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 太田光彦
    レベル 全ての方
  • 19:10〜19:25(15分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 太田光彦
    レベル 全ての方
  • 19:35〜20:05(30分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター 山崎陽二
    レベル 初級者
  • 20:30〜21:10(40分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ40
    インストラクター 小林悠里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:05〜11:45(40分)
  • 第1プール
    ミットアクア40
    インストラクター 岡田理絵
    レベル 初級者
  • 11:50〜12:50(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 岡山久美子
    レベル 上級者

サイクルスタジオ

  • 12:40〜13:10(30分)
  • サイクルスタジオ
    REAL RIDE 30
    インストラクター 宮崎しのぶ
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:30〜16:00(30分)
  • サイクルスタジオ
    REAL RIDE 30
    インストラクター 高谷俊作
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:40〜20:10(30分)
  • サイクルスタジオ
    REAL RIDE 30
    インストラクター 大石諭
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:30〜22:00(30分)
  • サイクルスタジオ
    REAL RIDE 30
    インストラクター 小林悠里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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