本日のタイムスケジュール


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ルネサンス宮崎

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2018年07月～2018年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2018年10月～2018年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:45(30分)
第１スタジオ
エアロ30
　佐々木寿美佳
　初心者

10:55～11:25(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　永田夕奈
　初心者

11:35～12:25(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　日高憲利
　初中級者

12:35～13:05(30分)
第１スタジオ
ステップ30
　佐々木寿美佳
　初心者
　チケット制

13:20～14:20(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　中條里香
　中級者
　チケット制

14:35～15:35(60分)
第１スタジオ
ストレッチポール®60
　杉本美智子
　イベントプログラム
　チケット制

15:45～16:25(40分)
第１スタジオ
ステップ40
　日高憲利
　初級者
　チケット制

19:15～20:05(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　本田智子
　初中級者

20:15～20:45(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　SACHI
　初心者

20:55～21:40(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　中條里香
　初中級者
　チケット制

21:50～22:20(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　熊谷剛
　初級者
　チケット制

第２スタジオ

11:00～11:40(40分)
第２スタジオ
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
　徳永夏希
　全ての方
　チケット制

13:35～13:50(15分)
第２スタジオ
温カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:05～14:20(15分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

14:35～15:20(45分)
第２スタジオ
Group Fight 45
　熊谷剛
　初中級者
　チケット制

19:25～19:55(30分)
第２スタジオ
温・腰痛予防ストレッチ30
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

20:05～20:45(40分)
第２スタジオ
ホットヨガ40
　徳永夏希
　全ての方
　チケット制

21:00～21:30(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　SACHI
　初心者

第１プール

11:35～12:05(30分)
第１プール
アクア30
　佐々木寿美佳
　初心者
　チケット制

12:15～12:45(30分)
第１プール
背泳ぎ30
　松永真行
　初級者

21:00～21:45(45分)
第１プール
エンジョイマスターズ45
　高橋稔治
　中級者

21:00～21:30(30分)
第１プール
平泳ぎ30
　大津廉
　初級者

ファンクショナルエリア

10:20～10:35(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:00～11:20(20分)
ファンクショナルエリア
TRX エントリー20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

19:35～19:55(20分)
ファンクショナルエリア
TRX コア20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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