本日のタイムスケジュール


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ルネサンス宮崎

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2021年07月～2021年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2021年10月～2021年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:55(40分)
第１スタジオ
ベーシックエアロ40
　SACHI
　初級者
　チケット制

11:15～12:00(45分)
第１スタジオ
チャレンジエアロ45
　金丸裕美
　中級者
　チケット制

12:20～13:05(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　池田抄祐里
　初中級者
　チケット制

13:30～14:00(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　坂元久美子
　初心者
　チケット制

14:20～15:00(40分)
第１スタジオ
ベーシックエアロ40
　ＡＹＵ
　初級者
　チケット制

15:20～16:05(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　池田抄祐里
　全ての方
　チケット制

18:05～18:50(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　外山翔
　初級者
　チケット制

19:10～19:55(45分)
第１スタジオ
バレトン45
　外山翔
　全ての方
　チケット制

第２スタジオ

10:30～11:00(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】エナジーヨガ30
　
　全ての方

11:15～12:00(45分)
第２スタジオ
チャレンジエアロ45
　第1スタジオLIVE配信
　全ての方
　チケット制

12:20～12:50(30分)
第２スタジオ
ホットヨガ30
　金丸裕美
　全ての方
　チケット制

13:15～13:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
　
　全ての方

14:00～14:30(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】adidasGYM&RUN30
　
　全ての方

14:45～15:00(15分)
第２スタジオ
【映像プログラム】お腹シェイプ15
　
　全ての方

15:20～16:05(45分)
第２スタジオ
温ヨガ45
　ＡＹＵ
　全ての方

16:30～16:50(20分)
第２スタジオ
【映像プログラム】リフレッシュストレッチ20
　
　全ての方

17:10～17:40(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
　
　全ての方

18:00～18:15(15分)
第２スタジオ
【映像プログラム】お腹シェイプ15
　
　全ての方

18:30～19:00(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Centergy
　
　全ての方

19:15～19:45(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Groove
　
　全ての方

20:00～20:15(15分)
第２スタジオ
【映像プログラム】adidasGYM&RUN15
　
　全ての方

20:30～21:00(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】ヨガ30
　
　全ての方

第１プール

12:15～13:15(60分)
第１プール
エンジョイマスターズ60
　小野沙矢香
　中級者

ファンクショナルエリア

10:20～10:35(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:30～11:45(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:05～14:25(20分) 休講
ファンクショナルエリア
スライズトレーニング20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:05～14:25(20分) 追加
ファンクショナルエリア
スライズストレッチ20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:35～14:50(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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